电脑桌面
添加小米粒文库到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

职场心理健康大纲1.0

职场心理健康大纲1.0_第1页
1/1
职场心理健康与心理素养训练心理学知识 专业测试与分析 互动式心理训练游戏一、关于心理健康:1)健康是什么?2)亚健康是什么?3)心理健康又是什么?4)如何做到在职场环境中保持心理健康状态二、心理素养训练与自我剖析1 、认识自我我是谁? 性格与气质测试 2 、管理自我压力识别与评估、管理情绪认知与分析、调节3 、激发自我 个人动机与归因方式测试改变不当的归因方式,挖掘学员自身潜力自我调整,做情绪的主人自我减压4 、成就自我 自信心测试镜子技巧、心像技术与心理暗示培育良好而稳定的心态健康

1、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规,或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“违规举报”。

碎片内容

职场心理健康大纲1.0

确认删除?
VIP
微信客服
  • 扫码咨询
会员Q群
  • 会员专属群点击这里加入QQ群
客服邮箱
回到顶部