中学生个人安全及防身自救为了有效地保护自己，青少年应该学习和掌握自我保护最重要的八个方法。⑴记住可信赖的成年人的名单、电话、手机号码，这样在遇到侵害时,可以及时寻求他们的帮助。⑵ 学会拒绝不正当要求，坚决不与坏人坏事同流合污.比如让我们去打群架、赌博、看黄色录像等，我们坚决不要去,并劝说朋友也不要去。⑶ 独自在家时不要给陌生人开门。如有人撬门扒窗，应立即大声呼救或电话报警.必要时可拿起家里的菜刀、锤子作为武器，来威慑歹徒。⑷ 如在路上遇到陌生人尾随，应想办法跑到人多的地方,或者躲避到单位、居民家.⑸ 迷路走失后，应及时报警，或者打电话给自己最信赖的人来迎接，不要向其他陌生人求助。⑹ 上学、放学时，应与同学结伴而行。身上不要装过多的钱，不要携带宝贵物品。即使携带了，也不要随意显露。⑺ 遇到坏人绑架、劫持、损害等暴力侵害时，要大声呼救,并根据情况决定是否反击。假如坏人过于凶狠，一般不要与其硬拼.这时要镇静、机智地与之周旋,以寻找机会脱身并报警.⑻ 遭遇违法犯罪行为侵害时，及时报警，并记住坏人的身体特征和其他线索，以有利于公安机关破案。总之，遇到问题、遭遇侵害时，一定要与家长、老师、公安机关取得联系。并实行上述必要的应对方法,不要缄默不语，屈服于恶势力.否则，犯罪分子的气焰会更加嚣张,就会有更多的人面临危险。1、社会生活安全常识在你外出时，最好能做到下列几点。*告诉父母自己去哪里，大约何时回来，与谁在一起，联系方式是什么。＊尽可能结伴而行。*单独外出要走灯光明亮的大道,不抄近道,不走小路。＊夜晚单独外出，要带手电筒等物品，万一被袭击，可用手电照射歹徒面部。*不搭乘陌生人的顺路车。＊乘公共汽车，尽量靠近司机和售票员。2、用智慧保护自己⑴ 有人抢夺你的钱物怎么办？一旦遇到这种情况，应当以尽量减少损失、减少皮肉痛苦为主进行应付。遭抢之时，要努力挣脱，尽快撤离，一边跑一边喊:“有坏人抢劫呀！”假如挣脱时有物品带不走，如帽子掉地下了，书包被拉住了,不要顾这些,以自身挣脱为主。挣扎、喊叫、逃跑，就代表着你斗争的勇气。⑵ 发现有人正在盗窃时怎么办？假如发现窃贼正在室内,而窃贼尚未发现有人来时，可以迅速到外面喊人，并同时叫他人报警，以便将窃贼人赃俱获.如窃贼有汽车、摩托车等交通工具，则要记下车牌号.假如室内的窃贼已经发现来人，要高声呼叫周围的居民群众，请大家协助抓住案犯，并扭送到公安机关。假如家住楼房,则要记住...
