促进骨折愈合的五大食物 骨折了，俗话说伤筋动骨一百天，骨折病人吃什么好得快
骨折病人又不宜吃什么呢
骨折后的吃喝还是挺有讲究的
有人说骨折了要喝骨头汤，其有用处不大
骨折病人其实需要多种营养
下面就让我们的为您介绍，究竟吃什么可以促进骨骼尽快愈合，希望能给您带来帮助
一、可食用昆虫骨折、手术之后的病人,身体会变得很虚弱,脸色苍白、乏力、没精神，难以恢复正常生活
其实主要原因就是蛋白质流失严重，营养不良、身体免疫力低下所致
科学家发现，尽管昆虫生活在潮湿、多菌的环境里,身上携带着多达几十种细菌、病毒，却从来不生病
正是由于其体内含有一种神奇物质——昆虫活性蛋白
昆虫活性蛋白是一种从昆虫体中提取出的蛋白质,是一种细胞免疫激活蛋白，含有大量对人体有着特别作用的物质，如抗菌肽、防备素、外源性凝集素、低壳聚糖、氨基酸和数十种小分子蛋白，能增强细胞活力,强化细胞营养,是世界上最强大的天然抗菌蛋白，被称为“纯天然免疫之王"
因此，骨折后多食用昆虫,能全面补充营养、促进伤口愈合,减少感染机会
目前，常食用的昆虫有豆青虫、蚂蚱、蚕蛹、蜜蜂幼虫等
当然，假如您接受不了直接把昆虫放进嘴里，也可以直接到市场上去买昆虫蛋白成品
昆虫蛋白经高科技、纯天然提取，营养成分和功效作用要更好一些
目前国内在昆虫蛋白方面做得比较好的品牌有康富瑞、FBI 昆虫活性蛋白等
二、田七 专家指出让骨头尽快康复的方法是：先活血化瘀，在养气补血
骨折后受伤部位一般都存在淤血,而淤血大多存在于骨折的断裂处，这对于细微的骨细胞来说无疑是一个无法跨越的鸿沟,因此中医有“淤不去则故不能生”“淤去新骨生”的说法，所以就会先活血化瘀
讲到活血化淤，就不能不提到田七
一般首选中医用田七活血化瘀，田七有止血散血定痛、补血的作用
同时，服法不同,功效也迥异
田七分生田七和熟田七（熟田七是指炮制过后的田七，不是指煮熟的田七)
