考点 8 学习观念江西考题在线江西考题在线中考真题演练中考真题演练考点梳理 ·整合考点梳理 ·整合目标解读 ·预测目标解读 ·预测考考 8 ┃ 考考考考 目标解读 · 预测考点梳理 · 整合目标解读 · 预测江西考题在线中考真题演练课标要求近五年考题统计题型名师预测考查频度命题角度正确对待学习压力，克服厌学情绪和过度的考试焦虑，培养正确的学习观念和成就动机，养成良好的学习习惯2016 南昌， 12 ，3 分2015 江西， 13 ，3 分2014 南昌， 13 ，3 分2013 江西， 11 ，3 分多选★★★学习习惯与学习观念 5 年2 考，常结合全民阅读活动或以名人的学习经历、校园文化活动等形式考查良好的学习习惯、终身学习等知识点；学习压力与考试焦虑近 5 年均未考查。2018 中考可结合全民阅读日活动、培养良好的学习习惯等素材来进行复习备考考考 8 ┃ 考考考考 考点梳理 · 整合学生的主要任务是学习，在学习中感受到压力是正常的。1. 如何看待学习压力？ ( 对学习压力的认识 )考点梳理 · 整合目标解读 · 预测江西考题在线中考真题演练( 一 ) 内容梳理 学习压力考考 8 ┃ 考考考考(1) 积极影响：适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，有助于提高学习效率。(2) 消极影响：学习压力过大，超出了心理承受能力，会导致过度紧张、焦虑的身心反应，降低学习效率，影响身心健康。没有学习压力可能会使我们失去动力，止步不前。因此，学习需要适度的压力，我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增强学习动力。2 ．学习压力有何影响？考点梳理 · 整合目标解读 · 预测江西考题在线中考真题演练考考 8 ┃ 考考考考(1) 内因：得失心太重、期望值过高、准备不充分等。(2) 外因：课业负担过重、父母的期望值过高、学习竞争过于激烈等。3 ．导致学习压力过大的原因有哪些？ ( 考试焦虑过度的原因 )考点梳理 · 整合目标解读 · 预测江西考题在线中考真题演练(1) 在学习压力面前保持积极的态度，努力调节自身，变压力为动力。(2) 明确学习的意义，培养学习的兴趣，是缓解学习压力的有效方法。(3) 学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间，是搞好学习的有效策略和方法。4 ．如何正确对待学习压力？考考 8 ┃ 考考考考(1) 适度的考试焦虑体现了我们对考试积极认真的态度。(2) 过度的考试焦虑则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。(3) 正...
