时间管理学员手册学员:讲师:邱明俊致学员欢迎各位参加《时间管理》课程
为了充分体会本课程的精髓,得到自我的提高,请大家遵守以下《培训公约》:1
全身心投入学习,不处理与学习无关的事情2
遵守学习纪律3
不迟到、早退,不中途离场4
不接听电话,手机静音5
讨论时积极参与,尊重他人意见学员签名:培训日期:课程收益本课程通过对有效时间管理重要性的讲解,通过对人们日常工作中在时间管理上存在的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解,帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效
通过本课程的学习,你将:1
学会设立目标掌握生活2
分清效率与成效,培育成效观念3
摆脱危机管理与工作压力4
理解重要与紧迫的区别,学会专注5
学会自我管理的实用工具6
学习基本时间管理原则和技巧7
了解自己的时间管理风格目录第一章第一章时间管理的概念时间管理的概念55第二章第二章时间管理的误区时间管理的误区1414第三章第三章时间管理的原则时间管理的原则2020第四章第四章时间管理的工具时间管理的工具2727第五章第五章时间管理的建议时间管理的建议3030第六章第六章个人时间管理风格个人时间管理风格3232第一章第一章时间管理的概念时间管理的概念本章目的:1、明确时间管理的重要性2、了解时间的特性2、了解时间管理的发展阶段第一节个人成效与时间管理第一节个人成效与时间管理每个人都有管理时间的方法,都知道时间的重要性,但无人敢说“我最能管好时间”
那么今天我们重新来探讨这个问题,分享有关的理念,你或许或多或少能产生收获;引用“旧约圣经之传道书”一句话:“天底下每种事物都有其季节性,而每个时刻也都有其存在的目的,生命诞生的时刻;生命枯萎的时刻;播种的时刻;收成的时刻……以及保持缄默的时刻,挺身讲话的时刻
”说明一个人的生命是由许多非常重要的时刻组成的,而每个时刻都有存在的目的和价值,你是否在每个时刻都作了你该作的事呢