五谷磨坊天然粉粉系列配方类别组合名称用料/克功效中老人套餐促消化组合莲子110、淮山120、芡实60、黑芝麻120、茯苓60、山楂30促消化健身操:1.坐在地上,右腿侧伸(直),脚尖绷直,左腿屈膝折叠,左脚放在腿根部,双臂上举,双手叉握上翻,手心朝上
2.上体右侧屈,手臂前伸,右脚勾起,双手扳住脚前掌
3.右脚跟离地,上体前压低头
4.向后拉右脚掌,头触膝盖,时放腿两侧,保持10秒钟
还原,换另一腿再做
5.仰卧,身体挺直
双臂头后伸直,手心朝上,脚绷直
中老人套餐调解便秘淮山60、杏仁20、黑芝麻80、糙米100、葛根20、燕麦120、薏米40、核桃30、南瓜子30针对老年人中气虚弱导致的便秘有良好的调理效果
中老人套餐活血化瘀荞麦90、山楂20、银杏20、核桃30、枸杞30、芝麻80、百合30、大枣30、淮山90、玉米80具有活血化瘀作用
中老人套餐提高大脑活力、改善记忆力玉米150、银杏20、红枣50、黄豆150、黑芝麻100、核桃30营养专家提出每天保证充足的营养,有助于记忆力
全谷类食品、豆类、花生、蔬菜、水果及海产品都含有丰富的葡萄糖和脑黄金,能够为大脑提供所需能量
中老人套餐益寿延年方银杏20、燕麦50、黑豆90、核桃30、葛根50、枸杞30、薏米70、黑芝麻100、淮山60本类方均以培补后天脾胃为主,辅以其他法则,兼而用之
脾居中央,以溉四旁,脾胃健旺,斡旋之力充实,则周身皆得其养,气血充盛,便可延缓衰老
中老人套餐中老年益肾健脑桑椹子20、枸杞30、酸枣仁30、黑芝麻100、银杏20、淮山120、核桃30、燕麦150补肝肾,防衰老,助睡眠,安神健脑,防治动脉硬化,,预防脑萎缩
中老人套餐助眠安神莲子50、芡实50、茯苓40、黑芝麻90、红枣30、糙米120、阿胶50、百合20、酸枣仁20、核桃30老人睡眠组合根据老年人的生理功能特点以安神佳品莲子、百合、茯