全民健身活动方案全民健身活动方案篇1一、指导思想通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、贴近生活、方便广大学生参与的体育健身培训、交流、比赛、辅导等活动,提高和增强全院学生对体育健身的认识和意识,养成良好的体育锻炼习惯,在全院形成崇尚健身、参与健身,追求健康文明生活方式的良好环境和氛围
二、活动原则组织开展全民健身活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、人人受益的原则
根据不同学生的健身特点,突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性,最大程度地吸引学生广泛参与
三、活动形式1
组织全院学生积极参加晨练活动201x年上学期全院晨练暂计划实行大一学生早操、大二学生跑操活动,其中大一学生早操的场地集中放在文化广场和新培训楼前坪,大二学生跑操的场地集中放在田径场进行,通过集中组织和严格管理,让全院的晨练活动更加规范和有秩序
以后全院根据分年级统一晨练的活动效果,可以从组织形式、晨练项目和场地上进行适当调整,目的是使学生人人每天要坚持参加10-20分钟的晨练活动
开展丰富多彩的课外体育活动全院充分发挥学生会体育部和社团等学生组织,利用课外时间在全院范围内组织开展如篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跑步、自行车、武术、轮滑、健美操、舞蹈、瑜伽、跳绳、棋类等等贴近学生生活、方便参与、富有实效、健康向上的体育活动
通过宣传发动和积极组织,使每名学生每周参加不少于3次课外体育活动,让更多的学生能走向操场、走进大自然、走到阳光下,并形成良好的体育锻练习惯,整个校园有良好的体育文化氛围
举行形式多样的体育比赛活动第1页共5页根据学生在课外体育活动中的参与和喜好情况,每年在全院和全系范围内、班级和宿舍中有计划和针对性开展形式多样的体育比赛活动,争取做到班级周周有活动,全院月月有比赛良好的校园体育竞赛氛围
通过体育比赛活动,从而有效的激发广大学生健身热情和提高学生主动参与健身的意识
四、活动落实1