第1页共2页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第1页共2页了解自己的自信心程度□测试题目请在下列各题所列备选答案中选择最符合你的一项。1．在理论上，你对自己的评价是：A．勉强及格。B．我已尽力，但能更好。C．我已尽了最大努力。2．你喜欢孤独?A．有时。B．时常。C．从来不喜欢。3．你对自己的活力程度评价如何?A．很高。我每星期至少运动3次，我是个喜欢体力活动的人。B．中等。我放学后偶尔运动。C．低。我不喜欢经常运动，我宁愿闲逛。4．你服用麻醉药或者喝酒抽烟?A．从来没有。B．有时参加宴会的时候有过。C．常常。5．你离家出走过没有?A．有。B．没有。6．你曾有自杀意图?A．有过。B．没有。7．你对自己的外表感觉如何?A．假如我的体重能减轻，我会对自己的外表很满意。B．只有穿着最好的衣服时，才会觉得自己有吸引力。C．我对自己的外表很满意。8．有人告诉你今天你的头发及穿着很美，你会：A．告诉他，他需要戴眼镜或更换一副新的眼镜。B．谢谢他，并且微微一笑。C．觉得不安，不知道他是否在开玩笑。9．你计划星期六和朋友去玩乒乓球，但他们要去看电影，你选择：A．去玩乒乓球，但却希望自己是在看电影。B．到电影院和朋友会合。C．留在家里，你无法决定怎样做。10．你被提名参加竞选某社团主席职位，你希望得到那个职位，但你的朋友认为参与社会工作是浪费时间的事，你会：A．接受提名，展开竞选活动。B．拒绝提名，因为你没有把握获胜。C．拒绝提名，因为你不愿意朋友们认为你是无聊分子。第2页共2页第1页共2页答得分题号编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第2页共2页11．当你的爱人送你一个名贵的定情礼物给你时，你会：A．送他一份同样价值的礼物。B．接受礼物，但宁愿他送一件不那么名贵的礼物。C．接受礼物，但宁愿他送一件较低价的礼物。12．你的父母介绍你认识他们的朋友，你会：A．向他们看了一看，低声打个招呼。B．只看了他们一眼，点了点头(你见过太多父母的朋友，你已毫不在意)。C．亲切地微笑，介绍时看着他们的眼睛。13．当你和上司或老板讲话时，你的眼睛：A．不敢看着他，左顾右盼。B．只偷偷看看他，表示害怕。C．与他的眼睛对看，表情自然，不亢不卑。14．你的好朋友当选领导职务，你会：A．由衷地为他的成功高兴。B．你为自己没得到那份荣誉而生气。C．烦恼，认为他没有什么了不起的地方。□评分与解释1234567891011121314ABC123321331321131321313123131131111311331133分～24分：高度自信，有明确的目标，也会不断付出努力向目标迈进。21分～32分：有一定的自信心，但缺乏主动，容易气馁。15分～21分：自信心较差，对自己的满意度很低。
