第1页共14页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第1页共14页《大学生职业生涯规划书》写作要点一、基本格式1、A纸电子稿件打印，个人留用电子稿件，以便修改使用；2、标题依次为：“第一章”、“一”、“（一）”、“1.”、“（1）”、“第一”、“一是”等；3、一级标题“第一章”字号为三号黑体，二级标题“一、”字号为四号黑体，三级标题（一）、四级标题“1、”均为小四宋体加粗，以后正文内容字体为宋体小四4、行间距为1.5倍，插入页码；5、竖向、左侧装订。6、封面形式：字体与字号和图案点缀可自行设计，富有个性。第2页共14页第1页共14页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第2页共14页心有未来，梦想在望——我的职业生涯规划书姓名：_________性别：---------出生年月；_________学校：----------所在学院：----------第3页共14页第2页共14页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第3页共14页(专业)班级：----------个人学号：----------联系电话：----------电子邮箱：----------2010年月日目录规划书所有内容的账单。第一章自我评估一、人格特质测评（一）气质类型测试（二）职业性格（三）霍兰德职业倾向测验。（四）职业价值观。（五）MBTI性格测验。（六）职业技能自我探索练习第4页共14页第3页共14页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第4页共14页第二章环境分析一、家庭环境分析二、学校环境分析三、社会环境分析四、职业环境分析（一）行业分析（二）职业分析（三）企业分析（四）地域分析第三章职业定位一、职业定位分析二、确定职业发展目标（一）我的人生目标（二）我的职业目标（三）我的学业目标第四章计划实施一、短期计划（大学三年）（一）时间跨度（二）总目标（三）分目标第5页共14页第4页共14页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第5页共14页（四）策略和措施二、中期计划（毕业之后的十年）（一）时间跨度（二）总目标（三）分目标（四）策略和措施三、长期计划（毕业后二十年）（一）时间跨度（二）总目标（三）分目标（四）策略和措施第五章评估调整一、评估的内容二、评估的时间结束语第6页共14页第5页共14页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第6页共14页第一章自我评估结合大学生职业发展测评、职业兴趣、气质类型、职业性格、职业价值观和MBTI性格探索、霍兰德职业倾向测验等走我探索和职业技能探索练习，对自己进行全方位、多角度、全面规范的自我分析和自我评估。进一步明确：职业兴趣---喜欢干什么；职业能力---能够干什么；个人特质---适合干什么；职业价值观---最看重什么；胜任能力---优劣势是什么等。一、人格特质测评在职业生涯规划辅导教师的组织带领下，通过《测试手册》分别进行了气质类型、职业兴趣、职业性格、职业价值观、霍兰德职业倾向的测验，通过MBTI性格测验获得自己的MBTI性格，通过职业技能自我探索练习了解掌握自己的知识竟能、自我管理技能和可迁移技能等，全面了解掌握自己的人格特质。（一）气质类型测试。通过《气质类型》量表的测试，获得自己的气质类型是：典型胆汁质。这种气质类型对应的适合从事的职业有：---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------第7页共14页第6页共14页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第7页共14页（二）职业性格测试。通过《职业性格》量表测试，获得的职业性格类型是：----------------。这种职业性格类型适合从事的职业有：---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------（三）霍兰德职业倾向测验。通过《霍兰德职业倾向测验》量表的测试，获得自己的霍兰德职业代码是：-----------------。这种职业代码对应的职业类型有：-----------------------------------...
