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辽宁省大连市76中七年级政治上册《6.2 学会调控情绪(二)》教学设计 新人教版VIP免费

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学会调控情绪(二)课题课型新授教学目标知识与能力:培养自我调控、自我控制的能力,能够比较理智地控制自己的情绪。过程与方法:了解青少年时期情绪的特点,明白情绪需要个人的主动调控;知道调控情绪的有效方法。情感态度价值观:合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的精神状态;尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。重点学会调控情绪,关心和尊重他人,体会“己所不欲,勿施于人”的道理,学会换位思考,能够与人为善。难点逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力。教学准备教师准备教材、教参、导航学生准备教材、导航教学过程自备补充集备补充一、复习巩固二、新授:(三)喜怒哀乐,不忘关心他人(板书)小辩论:喜怒哀乐虽然是个人情感,但还是应该考虑周围人的感受。喜怒哀乐是个人的事情,何必管周围的人,该笑就笑,该哭就哭。通过辩论,总结出:我们应该学会关心他人,应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。快乐点击:你想拥有一份好心情吗?那就赶快跟我来!下面的选择可以帮助你时刻保持一个好心情。(连线题)1、当你面对他人的批评时A、不要伤心,要懂得“矛盾无时不有”2、当你和同学有矛盾时B、不要难过,要理解父母的苦心3当你和家人有误会时C、不要委屈,要提醒自己“闻过则喜”4、当有人对你不满时D、不要愤怒,要选择“得饶人处且饶人”5、当你对他人表现不满时E、不要生气,要自勉“走自己的路”6、当你做错事时F、不要焦虑要相信“人最终能战胜环境”7、当你对新环境不适应时G、不要内疚,要记取“吃一堑,长一智”五、结束语:一节课的时间毕竟有限,一节课也解决不了我们所有的情绪问题。但学做情绪的主人,学会调节情绪的方法才是最重要的。请用一句话来谈谈你这节课的收获是什么。最后,让我们用一段话来结束我们的活动(学生齐读):你改变不了环境,但你可以改变自己;你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能选择容貌,但你可以展现笑容;你不可以样样顺利,但你可以事事尽心;你不可以延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度。让我们创造快乐心灵,给心灵一片晴空。这节课咱们合作愉快,感谢大家。让我们每个同学树立起主人翁意识,做自己情绪的主人。让我们随着《歌声与微笑》一起,把所有的烦恼抛开,愿同学们永远快快乐乐!三、巩固目标,课堂小结(学生小结)板书设计学会调控情绪(二)课后反思

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