5.2男生女生(第2课时)1.学会克服青春期的烦恼,调控好心理冲动:①开放自己的心灵世界:多与________________沟通;不要沉迷于__________,要多读健康有益的书;多运动;多做好事。②______________。③从生活小事做起。2.青春期出现心理矛盾是正常现象,但如果处理不好,会影响身心健康。要解决好心理矛盾,消除心理烦恼,除了向老师、家长、亲友及社会寻求帮助,增强自我调控能力外,还要不断丰富自我。下列活动有利于丰富自我的有()①多阅读中外文学名著②经常进行体育锻炼③积极参加志愿者活动④在网络游戏中自我陶醉A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④3.初中生小华在与同学交往中,一方面因成绩优秀而自信满满,另一方面却因个子矮小而自卑。针对小华的这一自卑心理,我们应帮助他树立正确的观念是()A.青春期存在心理矛盾是正常的B要用发展的眼光看自己C.谦虚使人进步,骄傲使人落后D要主动与同学正常交往4.在青春期,我们总喜欢拿自己的方方面面与他人比较:比成绩、比相貌、比谁更受老师和同学欢迎……有了比较就会产生一些困惑和烦恼。下列不属于排解青春期的困惑和烦恼的有效方法的是()A.向老师和家长求助B.认识自己的优点,肯定自己C.学会当自己的“心理医生”D.多读书,少交往