幼儿园体育培训口令和基本动作_附图示VIP免费

......学习参考济宁市机关幼儿园户外体育活动之队列队形训练要领及图解说明一、口令和队列队形1．口令的种类幼儿园体育活动口令的种类很多，有队列、队形、体操节拍呼数、专用口令和军训口令等，但幼儿园最基本的是体操口令（队列、队形、节拍呼数）。体操口令结构一般分为预令、中间停顿和动令三个部分。按照结构可以分为四种类型：（1）短促口令：只有动令，发音短促有力，不论几个字，中间不拖音，不停顿，通常按音节（字数）平均分配时间，有时最后一个字稍长，如“立正”，“稍息”等。（2）短促口令：预令拖音和动令相连。预令拖音的长短，通常是根据人数多少而定，动令短促有力，如“向前看——齐！”、“立——定”等。（3）断续口令：预令和动令之间有稍停，如“第×名，坐下！”（4）复合口令：兼有断续和连续口令的特点，如“第×排，齐步——走!”。有时由于人多，还会出现使用拖令的现象，例如：“立正——！”，就是把动令的最后一个音作适当延长。如果按照队列的分类，口令又可以分为：原地队列口令，行进间队列口令，图形行进口令，队形变换口令等。2．幼儿园常用队列动作的口令稍息、立正、向前（右）看齐（半臂距离向前看齐、一臂距离向前看齐、两臂侧平举一臂距离向前看齐）、向前看（手放下）、向左（右）转、向后转、原地踏步走、立定、齐步走、跑步走。3．口令下达的基本要领发音部位要准确：用胸音或腹音。胸音用于下达短促口令，腹音用于下达拖音的口令。①掌握节奏：要有节拍，注意动令，注意主音。②注意音色、音重：注意音阶和强弱的变化，一般从低向高音发展，如“向右看——齐！”。③突出主音：对口令的重点字，要吐字清楚，加大音量。如“向左——转”，应突出左字。4．队列练习动作要领立正：脚跟靠拢，脚尖稍分开，上体挺直，两臂自然下垂，头要正，眼看前方。稍息：左脚向左侧跨出半步，两手背后相握或两臂自然下垂于身体两侧，重心落在两脚之间。向前看——齐，两臂放——下：排头幼儿两臂侧平举，其余幼儿前平举，眼看前面幼儿头的后部。原地踏步——走：从左脚开始，两脚在原地上下起落，上体挺直，两臂前后自然摆动，眼睛向前看。......学习参考便步走：自然走步，不要统一的步伐。齐步——走：左脚开始向前走步，步伐均匀，上体挺直，两臂前后自然摆动，有精神地走。跑步——走：听到预令后，两手半握拳，屈肘在体侧；听到动令后，两脚前脚掌着地跑，同时上体稍向前倾，两臂前后自然摆动。向左（右）转：身体向左(右)转90°，同时左(右)脚前后移动，左(右)脚跟上。向左（右）转弯走：排头在指定地点向左（右）转弯走，其余幼儿逐一跟随前进。立——定：听到动令后，两拍停下，成立正姿势。二、队形练习（一）原地队形1．横队。基本队形之一，左右并列平而成，常用于集合整队、听讲、观摩和做操。有一列横队和数列横队之分。要领：从右到左按高矮顺序排列。多列横队在一列横队的基础上进行报数分队。2．纵队。基本队形之一，前后重叠而成，常用于整队、集体行进和游戏。有一路纵队和多路纵队之分。要领：从前到后按高矮顺序排列。多路纵队在一路纵队的基础上进行分队。3．方队。常见队形之一，用于做操、游行和表演。要领：横队或纵队组成，纵横人数相等。4．圆形。常用队形之一，适合做行进间练习和游戏。有单圆或复圆。要领：一路纵队首尾相接成圆。5．梯形。适合于做操、表演和观摩。要领：由一列横队一、三、五⋯报数，下达“分队——走”口令后，各人按所报的数向前X步走。其它还有三角形、弧形等队形，用于表演和做操。幼儿园要求的基本队形主要是纵队和圆形。（二）行进队形1．绕物行进（图1）口令：“齐步——走！”或“绕场行进走！”要求：幼儿由一路纵队沿操场边线或长方形（正方形）行进。教法：在四角可插上四面小红旗或画明箭头，便于幼儿按标记转弯行进。口令：“左（右）转弯——走！”教小班幼儿绕场行进，可由教师排头或请能力较强的幼儿做排头，带领全体幼儿行进。（图1）......学习参考2．对角线行进（图2）口令：“齐步——走！”或“沿对角线——走！”要求：一路纵队成三角形行进。教法：在拐弯处可放上明显的标志或...