第2节营养物质的作用教学目标:知识目标:了解食物中的营养物质对人体的主要作用
能力目标:通过验证食物中含有能量的实验和分析食品的成分等活动,培养学生的实验、分析等能力
情感态度与价值观:认识到合理膳食对人体的重要性,注意养成良好的饮食习惯
教学重点:食物中的营养物质对人体的主要作用
教学难点:实验“验证食物含有能量”以及对实验现象的分析
教学过程:一、导入:我们通过饮食从食物中获得了各种营养物质,如:蛋白质、脂肪、糖类、水分、无机盐、维生素
二、新授:1、提出问题:这些营养物质对人体究竟有什么作用
2、学生活动:⑴自主学习P75-78内容,归纳营养物质的作用
⑵分析食品包装上的成分表,分析相关物质与人体健康的关系
⑶小组讨论:①运动会时,同学们参加剧烈运动后为什么容易饥饿
补充哪些食物容易消除饥饿感
②相同质量的不同食物含有的能量相同吗
③苹果汁(矿泉水、小儿饼干)中主要有哪些成分
这些物质与人体的健康有什么关系
⑷代表学生展讲,其他学生补充、点评3、教师归纳:⑴学生剧烈的运动消耗能量,导致饥饿感,补充富含糖类、蛋白质和脂肪的食物容易消除人的饥饿感,因为这些营养物质中含有能量
⑵相同质量的不同食物中所含能量不同,可通过点燃相同质量的不同食物去加热清水,温度上升最多的含有能量最多,同质量的脂肪中含有能量最多
⑶苹果汁中含有的营养物质有糖类、蛋白质、脂肪、水、维生素等,这些物质对人体的健康有着重要作用
4、知识点梳理:⑴营养物质对人体的作用:①营养物质建造我们的身体:糖类、脂肪、蛋白质以及水、无机盐等营养物质是组成人体的基本物质
②营养物质给我们提供能量;③营养物质维持生命和健康
⑵能量是生物体进行各种生命活动时必不可少的动力,人体所需能量的70%以上是由糖类氧化分解提供的,脂肪、蛋白质也能为人体提供能量
⑶糖类、脂肪、蛋白质是人体不可缺少的三大类营养物质,构建人体,