课时教案教学课题第16章运动与行为第1节人体的支持与运动教学目的1
知识目标(1)说明人体的运动依赖于一定的结构
(2)描述人体适于支持和运动的结构特点
能力目标通过观察长骨和关节的结构以及进行有关骨的实验,培养学生实验操作和分析问题、解决问题的能力
情感态度与价值观目标懂得体育锻炼对于运动系统的影响,养成坚持体育锻炼的良好生活习惯
重点难点重点:骨的基本结构和功能,关节的结构和功能,人体主要的骨骼肌的名称
难点:长骨适于支持和运动的结构特点,关节适于支持和运动的结构特点
教学方法演示实验法讲授法教具准备挂图课件课时2/2教学过程复习:复习骨的结构和成分教师:骨坚硬、富有弹性、适于运动,但是骨本身不能产生运动,只有在肌肉收缩的牵引下才能产生运动
假如肌肉附着在一块骨上,肌肉收缩能产生运动吗
学生:猜想教师:肌肉只有附着在不同骨上,形成活动的骨连结,才能产生运动,这种活动的骨连结叫做关节
教师:下面我请一位同学到讲台前,逐一活动肘、肩、腕、膝等关节,请大家从外形上认识关节的多样性、牢固性和灵活性
教师:关节为什么如此灵活牢固呢
(请一学生总结关节的结构
)教师:关节是活动的骨连结,其它骨连结与关节有哪些不同呢
(出示骨连接方式挂图)指出颅骨之间的连结是不活动的,有利于保护脑;椎骨之间的连结是微活动的,这与脊柱支持等功能有关
不活动连结和半活动连结都不能与关节的活动相比,因此各种范围大的活动和复杂的动作,都是以关节力支点进行的
教师:经常进行体育锻炼可以使关节囊增厚,周围的韧带增粗,肌肉力量加强,这就增强了关节的牢固性
长期锻炼可使关节囊和周围的肌肉、韧带的伸展性加强,灵活性也增强
教师:那么什么是脱臼呢
学生:脱臼是关节头从关节窝中脱出来,此时关节囊拉紧,如乱活动会加重伤势,应赶快请医生诊治,使关节复位
教师:运动是骨围绕关节转动产生的,骨转动的动力未自骨骼肌的收缩