感受挫折体验成功1、知识准备：了解调查访谈的基本方法、注意事项以及访谈中的基本礼仪。2、物质准备：活动中需要的物质条件。如：学生证、学校介绍信、录音机、照相机，还要准备好访谈提纲，安排好采访时间，联系好交通工具等。活动准备想一想，还需要准备什么？“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功！成功的人，都是意志坚强的人，积极战胜挫折的人。在我们身边就有许许多多这样的人，他们不怕困难，愈挫愈奋，百折不挠。”请看同学们收集的“战胜困难和挫折，在逆境中自强不息”的事例。活动过程挫折是指人们在争取成功或实现理想过程中的失利、失败。讨论：在成长过程中，你经历过哪些挫折？感受是什么？放弃半途而废挑战一事无成成功挫折态度结果分组讨论大家收集的战胜挫折与逆境的案例，与大家交流。1996年，在工厂干了20多年会计的我，下岗了。40多岁下岗，我心里很失落。但我决心靠自己的双手养活自己。我了解到国外对玩具的需求量很大，而我国生产的玩具又有很强的竞争优势，决定开个玩具厂，创出自己的一片新天地。经人介绍，我认识了一名外商。双方达成协议，外商提供订单、原料，我负责筹建厂房、招收工人和组织生产。经过一段时间的筹备，玩具厂开张了。经过几年的经营，玩具发展到三大类200多个品种，年出口创汇100多万美元，我被人们称为赚外汇的“玩具王”。事例：。面临下岗不气馁，不灰心。果断、机智地另谋出路。活动收获通过这次的调查和交流你学会了战胜挫折的方法了吗？小组一起来总结一下。1、结合平时的学习、工作和生活的实际，制定磨砺意志，提高抗挫能力的行动方案。2、拟定提高抗挫能力计划书。活动拓展（1）在学习、工作和生活中，我打算采取的一个行动是：（2）能会遇到的困难：（3）为此，我要这样做：（4）如果不能按计划去做，我就这样惩罚自己：（5）激励我自己的格言有：（6）监督人签名：（7）制定计划人签名：（8）执行时间：年月日提高抗挫能力计划书课堂练习：有这么一位高考落榜的女生，本想轻生，出于偶然，看见了报纸上一名女孩勇敢地同病魔抗争的报道，受了感化，便打消了轻生的念头。她后来回忆说：“是这个了不起的女孩挽救了我”。这个“了不起的女孩”就是李欢。李欢五岁那年得了一种可怕的绝症——假性肥大型进行肌营养不良。患上这种病就近乎被判了“死刑”。最多活到十三四岁，患者将随着肌肉功能的丧失而死亡。1、她经历了哪些挫折？2、她是如何面对的？3、这个事例对你有什么启示？面对这一切，幼小的李欢并没有绝望，她依然保持那份乐观，坚强地与病魔作斗争。凭着超越常人的勇气和毅力，李欢终于挺了过来，创造了生命的奇迹。再见
