一、单选题1、国际心理大会认定的心理健康体现在（）个方面。A.6B.4C.3D.7正确答案：B2、在郭念锋教授提出的心理健康标准中，下列（）标准是对于精神刺激的抵抗能力。A.心理康复能力B.心理自控能力C.心理活动强度D.心理活动耐受力正确答案：C3、通俗地说，心理健康是指在同等环境下、（）的人。A.更快乐B.活得更久C.生活水平更高D.更坚强正确答案：B4、（）年，我国著名心理学家郭念锋教授提出心理健康十标准。A.1990B.1984C.1986D.1985正确答案：C5、在郭念锋教授提出的心理健康十标准中，最具中国特色的是（）。A.暗示性B.环境适应能力C.自信心D.心理活动强度正确答案：A6、1992年，世界卫生组织提出关于心理健康的（）个标准。A.5B.6C.7D.10正确答案：C7、（）不属于世界卫生组织1992年提出的心理健康标准。A.周期节律性B.智力正常C.人际关系和谐D.行为符合年龄特征正确答案：A8、压力是紧张或唤醒的一种（）心理状态。A.内部B.外部C.中间D.以上都不是正确答案：A9、情绪释放的前提是（）。A.写出来B.哭出来C.不伤害他人D.说出来正确答案：C10、人类（）%的疾病与心理的压力感有关。A.20-30%B.65-90%C.100%D.不到10%正确答案：B11、詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药，（）是生命的良药。”A.快乐B.交友C.对话D.休息正确答案：C12、压力本身不是问题，关键在于（）。A.如何应对B.如何忽视C.如何调节D.如何回避正确答案：A13、该段视频是希望你体会：人在压力情境下如何获得（A.道德提升B.精神升华C.心灵成长D.身体健康正确答案：C二、多选题1、心理健康最基本的心理品质是（）。A.信B.知C.行D.爱正确答案：A、B、C、D。）2、压力是人体内部出现的（）的应对过程。A.康复性B.解释性C.防御性D.情感性正确答案：B、C、D3、一个人和家人的关系越好，朋友越多，（）就越多。A.社会支持B.技术支持C.情感支持D.以上都对正确答案：A、C三、判断题1、心理不健康就代表有精神病，需要打针吃药。（）正确答案：×2、心理健康标准是唯一的。（）正确答案：×3、心理不健康等于心理不正常。（）正确答案：×4、异常心理是指具有典型精神障碍症状的心理活动。（）正确答案：√5、心理健康维度图中的纯白是指健康人格，自信心高和适应力强。（）正确答案：√6、个体处于心理健康维度图的浅灰状态时，可以通过锻炼身体加以解决。（）正确答案：×7、个体处于心理健康维度图的纯黑状态时，必须求助于精神科医生。（）正确答案：√8、个体的心理健康状态是固定不变的。（）正确答案：×9、好学乐学是大学生心理健康的重要标准之一。（）正确答案：√10、大学生应该尽快适应环境的变化。（）正确答案：√11、理想与现实的冲突是大学生常遇到的问题。（）正确答案：√12、大学生学习适应不良容易造成心理困惑。（）正确答案：√13、对于大学生而言，自我认识没有变化。（）正确答案：×14、大学生需要确立新的学习目标和生活目标。（）正确答案：√15、压力感不可控制。（）正确答案：×16、适度的压力是维持我们正常的心理功能和生理功能的必要条件。（）正确答案：√17、适度的压力有助于我们适应环境、提高心理承受力。（）正确答案：√18、承受压力不一定总是坏事。（）正确答案：√19、长时间承受压力有利于身体健康。（）正确答案：×20、我们可以通过积极的自我暗示，调节压力感造成的身体健康问题。（）正确答案：√21、压力永远都是个问题。（）正确答案：×22、如果产生压力感，是一件很可怕的事情。（）正确答案：×
