大学生假期生活现状及建议内容摘要：大学生假期生活是整个学生生涯中很重要的一部分，假期生活质量的提高有助于大学生的成长。本文在重点分析我国大学生假期生活现状的基础上，支出了我国大学生在假期生活中存在的不足以及影响因素，并吸取外国有利于学生假期生活的方式，提出了提高大学生假期生活质量的建议。关键字：大学生；假期生活；现状；建议假期生活是大学生活的一部分，据不完全统计，大学生一年的寒假暑假、周末、法定节假日等假期累计约为187天，占全年总天数的51.2%。1这些假期对于在大学苦读的大学生来说无疑是一种乐事，其假期生活也有着不同的方式和内容。但部分学生由紧张的学习状态一下子过于放松，整天玩耍、看电视、上网，使身体没有得到充分休息，也有的同学忙于聚会、暴饮暴食，打破了原先的起居规律，引起身体和躯体的失调，出现体虚、疲倦、记忆力衰退、注意力不集中、理解力下降、坐卧不宁、失眠、健忘、手足无措、易激动等，统称为“假日综合症”。作为一个有较高文化层次的社会群体，大学生的假期生活应该怎样度过才有意义显得尤为重要。一、大学生假期生活现状基于大学生假期生活的重要性，关于大学生假期生活现状，不少学者都做了相关研究。大学生假期由于时间跨度大，学生自由支配时间多，学习、工作、生活等安排随意性大，使得大学生在假期中呈现出不同的假期生活方式。（一）钻研知识学习充电假期，尤其是寒暑假，不回家，抓紧在学校里的时间，努力学习文化知识，为自己加油充电在大学生中并不少见，这其中尤以大学三年级的学生为多。一方面，他们在大学里已经生活了三年时间，思乡之情不显得迫切，眼看还有一年就要离开校园，于是纷纷留校眷恋校园气息。另一方面，四年的大学生活，即将面临考研或考公务员的抉择，大学生们怕回家探亲的旅程耽误学习的课程，便利用假期宝贵时间进行一番拼搏，一边实现自己心中追求的理想。大学生留守校园热热闹闹，一些高校为顺应大学生们进行“知识充电”的需要，突击办各种学习辅导班，英语速成班、计算机速成班、考研辅导班、公务员辅导班，为大学生学习充电提供了一个平台，也丰富了大学生们的假期生活。大学生留守校园的增多，考研热、考公务员热的兴起，不仅是大学生的一种心态，也说明了社会的大气候，反映社会对对人才的渴望，以及对人才素质的提升，已经在大学生心中打上了深深的烙印。（二）参与实践寻找职业将所学理论与实践相互结合，以理论指导实践，用实践验证理论，亦是当今大学生们正在思考的话题。利用假期参加社会实践，在实践中“推销”自己，为毕业时找到一个适得其所的职业早作准备，也是大学生们的一个心愿。现在我国实行的社会主义市场经济，想要在激烈的就业竞争中崭露头角的大学生们，如果仅仅拥有一张毕业证书，势必要在事实面前碰得头破血流。只有用理论知识上好社会实践这一课，才有可能为以后进入社会打下一个良好的基础，使得自己常立于不败之地。大学生们利用假期进行社会实践，重视技能开发，彰显出特有的追求。一些高校也就相应地成立了一些组织，对大学生假期社会实践进行指导和调节。很多大学都成立了实践指导1丘志君：《浅谈如何创新大学生假期管理工作》，《创新》2008年第4期，第32页。小组、大学生假期实践管理协会等组织，为大学生能够走向社会、走向市场做了一些实际的工作。（三）兼职赚钱缴纳学费假期打工，赚到一定的钱银缴纳日渐上涨的学费，已经不再是一个新鲜的话题。在假期，大学生们参与兼职，多以家教为主，其他有辅导班代课、产品销售、快递、导游、餐饮服务、办公文职、店铺管理、图书整理等多种形式。2工作地点以学生家里、店铺等校外场所为主，也有少数学生在校内兼职，如勤工俭学、礼品店销售等。兼职可以对大学生产生积极地影响，例如，有助于提升综合能力，增强自我成才意识；有助于减轻家庭经济负担；追逐时尚与消费品，满足自己的虚荣心。但高校学生兼职也有不少消极方面，比如，兼职与专业的相关度较低且科技含量不高，对巩固专业知识帮助不大；兼职过程中合法权益受到侵害。3（三）游戏休闲荒度青春在现在网络成为信息传播的主要渠道，通过上网，大...
