(一)心理测试:1、当你面对困难和压力的时候,你的视线角度是:A向下B平视C向上主持人那要是选择这三个答案当中的一个的话,可能就代表当时您的某种心理特征,这个心理测试是一个加拿大的心理学家,做了一个长期的观察,作出了一个结论
面对压力和困难的时候,我们根据视线可以反应当时的心理状态,或者反应你的人格
有三种情况,第一种是向上,我们把它称为儿童型,这种情况你缺乏自信,没有信心没有主见,那这时候你处理不好,就可以出现心理障碍
第二种是平视的,我们称为成人型,这样的比较冷静客观,有主见,遇到压力的时候,你会冷静的分析,仔细考虑怎样解决问题
第三种视线往下,就表示你主观,这种情况说明你信心比较足,但是可能你就客观性差一点,盲目的主观
大一学生常见的心理冲突:生活方面1、依赖—独立2、渴望友谊—自我封闭3、新鲜感—留恋感适应生活小提示:1、入学前召开一个家庭会议,充分做好心理准备
2、独立生活需要循序渐进
3、建立新的友谊很重要
4、刚入学后积极参与集体活动
大一学生常见的心理冲突:学生方面1、心理断阻期的叛逆心理
2、长期精神紧张后的正常反应
3、对大学学习不了解,不知所错
4、缺乏自主学习的能力和习惯
适应学习小提示:1、入学前充分了解大学学习方式,做好心理准备
2、树立新的目标计划
3、把大学当做学习的新开始
4、尝试自学
大一学生常见的心理冲突:自我方面1、自豪感—自卑感
2、期望值—客观现实
3、理想的我—现实的我
认识自我小提示:1、不是第一并不意味着你不优秀
2、不要过分计较成绩,重在学习
3、成功时想想缺点,失败时想想优点
4、不再只用别人的评价来认定自己
5、家长要善于倾听和沟通
严重适应障碍的危险信号:1、对什么事都没兴趣,经常哭泣
2、焦虑忧愁,常感到孤独无助
3、不喜欢上学
4、与同学老师关系紧张
5、借烟借酒消愁
6、睡眠障碍,头昏头痛
大一入学需要做哪些思