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团体辅导方案人际沟通与合作VIP免费

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团队辅导活动方案:亲子沟通与合作团队辅导【活动主题】:亲子沟通与合作团队辅导【活动目的】:1、通过一系列的团体活动,增加同学之间的协作的精神,营造一个凝聚力强的班集体。2、在忙碌的学习中,让学生暂时放松下身心。【活动对象】:学生【活动人数】:5~12人【活动场地】:室内或室外【活动时间】:5~8次【活动准备】:用于写《团体契约书》的大白纸1张;每人一只笔;用报纸卷成的纸棒。【活动流程】:第一次团体活动团体活动名称:相见欢,让我们相识相知团体活动目标:1.帮助成员了解团体的性质;2.协助成员制定团体规范;3.帮助成员相互认识和了解。活动准备:用于写《团体契约书》的大白纸1张;每人一只笔;用报纸卷成的纸棒。分组:按要求分组,剩一个当活动的助手。小组内自选组长。一.你做我学(目的:缓解气氛,放松心情)每个成员做一个动作或者表情,其他成员跟着学。二.滚雪球(目的:成员相互之间了解)1.成员两两一组,进行自我介绍:姓名、班级、兴趣、参加团体原因和对团体的期待等。2.每两个小组组成四人小组,请成员将自己刚才了解的伙伴,向其他两位成员作介绍,轮流进行。然后依次组成八人组,十人组。三.棒打无情郎(目的:检验成员之间的相识情况)成员围成一圈,请出一位成员站在中间,依次叫出成员的名字,如有错误或叫不出,就用纸棒在其头上敲一下,表示惩罚。成员轮流进行。四.共同制定团体规范1.小组讨论,共同制定团体规范,指导者引导并补充;2.将规范写在大白纸上;3.每个团体成员在《团体契约书》上签名,表示自己愿意遵守。团体规范一般包括:(1)准时参加所有活动,不缺席。(2)小组内发生的事情不外传,遵循保密的原则,不损害他人利益。(3)活动中对其他成员信任,愿意分享自己的认识和情感,对别人的表露给予反馈。(4)互相帮助、共同进步,不对其他人进行人身攻击。(5)活动中不做与活动无关的事情。五.领导者简单进行本次活动的小结,并预告下一次团体活动的内容。背景音乐:《我们是一家人》。第二次团体活动团体活动名称:沟通你我他团体活动目标:1、帮助成员认识到人际沟通的重要性。帮助成员了解自己在人际沟通中存在的问题,学习与他人交往的技巧,学会与他人合作。活动准备:报纸若干张、纸张若干张活动程序:齐心协力(坐地起身)目的:体会同心合力的重要和乐趣。时间:10~15分钟内容:1.每组2人,背对背坐在地上,手臂相扣。2.两人同心运力,一起站起来。3.若2人一组合作成功,则可尝试3人、4人、5人一组。4.人数愈多,难度愈大,亦需要更多默契,各人所使出的气力与方向必须一致。说说心里话谈一谈,你平时在家里是如何与家长进行沟通的?怎样才能营造一个幸福的人际交往圈。解手链目的:强化成员的齐心协力共同解决问题的心态,学会在困境面前冷静处理判断解决问题的能力。时间:5分钟左右。内容:各组成员先围成一个圈,然后每个人都要记住自己左边和右边的人分别牵的是谁的手,在指导者的命令下,开始放手自由走动,当指导者喊停的时候,全部人都要停下,站在原地不动,去牵刚才左右手的人。然后在这种错综复杂的情况下,在不松开手的条件下,想办法解开这张网。一定会解的开的。一元几角(备选游戏)目的:训练思想敏捷、随机应变时间:5~10分钟内容:1.男组员价值是5角,女组员是1元。2.主持人说出一个数目,男女组员依数目自由组合。例如:3元,就是3女、2女2男或6男了。3.每次尽快说不同的数目,组员要迅速成组。4.入不到组的,就为输。变化:男女的价钱可随意调转的。例如:男是1元,女是5角。总结人际沟通问题是困扰中学生的一个重要的问题,尤其是亲子关系是否和谐,直接影响中学生的学习,情绪和生活,很多问题的根源都是来源于人际交往。在这次活动中,我们学会了倾诉自己的烦恼,了解成员之间合作的重要性,在合作中,体会他人的难处,珍惜他人的劳动成果,改善人际关系,建立和谐健康的亲子关系。第三次团体活动活动主题:你我沟通,友谊常青!活动目的:让成员认识到沟通的重要性,让成员体会到沟通的方法可以有很多种以及培养成员的沟通能力。活动对象:初中生活动人数:6~12人活动时间:65分...

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