国医大师贺普仁：“一针一得”治百病国医大师贺普仁：“一针一得”治百病http://gzdaily.dayoo.com/html/2012-06/21/content_1741540.htm大洋新闻时间:2012-06-21来源:广州日报作者:钟键夫耿楠双手指肚按揉承泣穴36次，使之有酸重感。好书推荐贺普仁口述钟键夫耿楠撰稿广东科技出版社转睛功按揉承泣穴两年前，85岁的贺普仁在中央电视台《中华医药》节目中表演穿针引线，令人吃惊，但是很多人却不知道，他在52岁时眼睛差点瞎了。贺普仁回想起来，与自己在非洲的工作有很大关系。贺普仁说：“那地方热，出汗特别多。汗也是血的一部分，‘目得血而能视’，如果这血不充足，就不能供给眼睛，视力就必然下降。经过检查说是有轻度的白内障，白内障也没办法治，只能是等着以后失明了再做手术，换个晶体就行了。”贺普仁说：“从那时起我就觉得这眼睛没什么希望了，好多老年白内障都是两三年就不行了，就要手术。我当时压力很大，因为我们针灸就要用眼睛找穴位，没有眼睛，工作就受到很大影响。”贺普仁当时正在研究火针，如果一旦停下来，多年的心血就有可能付之东流。白内障不治，不手术，肯定是要失明的。贺普仁只能自救，练起了中医传统的转睛功。转睛功很简单，双目微闭，全身放松，开始是顺时针转动眼球36次，而后是逆时针转动36次。贺老相信这样长期坚持锻炼，对很多病都有疗效，不仅仅是白内障，老花眼、近视眼都有治疗和预防的作用。如果闭眼转睛不便，也可以睁眼转睛。这么简单的功法能遏制白内障？很多人都难以相信。“这种功法使局部的经络通畅，气血运行加快，有些废物随时随地就吸收了，这样白内障就形成不起来。”贺普仁说。中医认为全身有很多大的络脉分支，分布在眼睛上。眼睛里的络脉如果有“瘀滞”，就会形成白内障，转睛是自古以来就有的养眼方法，古人认为这样可以疏通眼睛中的络脉，化除“瘀滞”。现代医院也发现，眼睛是我们人体代谢最缓慢的器官，而转睛可以促进眼睛内部微血管扩张和血液循环，从而改善晶状体的新陈代谢，促进病变和渗出物的吸收，有助于早中期白内障的控制。贺普仁曾幽默地说：“本来我等着失明了，等了几十年，也没有失明，现在也没有手术。”贺普仁的养眼功还不止转睛，他还有一个秘密就是按揉承泣穴。早在47岁那一年，贺普仁眼睛就发花，视力减退，配过150度的老花镜来看书。为了中止老花眼，贺普仁每天醒来第一件事，就是按揉承泣穴。承泣穴是胃经的穴位，如下图所示。胃经多气多血，揉这个穴位直接对眼睛供血有帮助。承泣穴的位置就是我们目视前方，眼球正下方的眼眶位置，很容易找到。腰胯痛用伏兔穴得了腰胯痛，病人不仅疼痛不堪，生活很不方便，而且很难用单一的原因来说明患者为什么得了腰胯痛。腰胯痛是一种病症，就是腰痛连及胯（髋、股）部，多为双侧，也可能是单侧，可由多种病变引起。得了腰胯痛的病人，一般都会出现这些症状：（1）单侧或双侧腰部、臀部及胯部疼痛；（2）遇阴雨寒冷则加重或腰痛如刺，痛有定处；（3）或者是腰部隐隐作痛，神疲乏力，反复发作，遇劳则甚。发现自己得了上面这些症状的病人，一定要多注意自己的健康，您很可能是得了腰胯痛。按中医的说法，腰胯痛是因为感受风寒湿邪，经络痹阻，导致气血运行不畅；或因跌扑闪挫，以致经络受损，气血阻滞不通，导致了腰胯痛。用伏兔穴治腰胯痛针刺伏兔穴治腰胯痛的绝招，排在《一针一得》秘籍中第四秘的第24条，贺普仁说：“腰胯痛：针伏兔。”穴名：伏兔穴之名出自《黄帝明堂经》，别名“外勾”。类属：足阳明胃经穴。适应症：主治下肢病症。常用于下肢痿痹，膝冷。操作：直刺1~2寸。治疗腰胯痛最好的办法，是请专业医生针灸，非专业人士请勿施针。如果不便施针，患者可以在自己家里，通过贺普仁的独穴原理进行辅助治疗或保健。伏兔穴简易取法：医生用手掌根部放在患者膝盖骨最高处，然后整个手掌放平，中指尖所在位就是伏兔穴。如上页图所示。《黄帝明堂经》上说伏兔穴“在膝上六寸起肉”。砭石保健法伏兔穴是足阳明经穴位，这个胃经上的穴位治疗腰胯痛和骨头相关的疾病等看上去有点远。可是从中医原理上讲，这看似骨头的问题，根源却在胃，胃经能为骨骼提供滋养，...
