中考思想品德复习课教案(二十六)一、复习内容:九年级全一册第十课选择希望人生二、知识脉络:三、课标要求:1、正确对待学习压力,克服考试焦虑,培养正确的学习观念,做好升学和职业选择的心理准备
2、正确认识生活中的困难和逆境,提高心理承受力,保持积极进取的精神状态
3、主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习习惯和生活态度
4、能够积极参与社会公益活动,服务社会,树立为人民服务的奉献精神
立志在将来的职业生涯中爱岗敬业、奉献社会
四、考点梳理:第十课选择希望人生1、正确对待理想与现实,理想高于现实却源于现实,理想的实现需要我们在现实中努力
2、理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标,代表着我们对生命的一种盼望,反映了我们对生活的积极态度
人生,就是立足现实,不断追求各种具体理想的历程
3、理想的重要性:人生需要理想
理想是引导人生航船的方向;理想指向未来,表现为奋斗目标,对人的行为有导向、驱动和调控作用;理想能激励我们不断超越自己
4、由于外在环境和自身条件的局限,理想和现实之间总会有些差距
5、怎样才能实现理想
(1)实现理想,需要对人生作出规划;(2)要根据自己的能力、兴趣等实际情况,对自己的理想适当进行调整,以缩短理想与现实之间的距离,推动理想的实现
(3)要脚踏实地、全力以赴
要不断增强自身能力,提高自身素质;还需要不屈不挠、坚持不懈……6、我们当前的主要任务是学习,即为理想的实现打基础
在学习中感受到压力是正常的
7、学习需要适度的压力:适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能,使我们表现得更积极;过度的学习压力则会使焦虑不断增加,影响学习效率和已有水平的正常发挥;学习没有压力,可能会使我们非常轻松,也有可能使我们失去动力,止步不前;我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求,自觉适度加压,增强学习动力
8、如何缓解学习压力