1a-亚麻酸对小孩的作用孩童发育方面可以分为两方面:第一是形体的增长,可用度量衡测出,通常称为体格生长;第二是机能的演进,如孩童器官形成后的功能,动作和技巧等等,称为发展和发育
以前观察孩童营养的重点被放在体格发育方面,测量各种指标如体重、体高或身长、肢体长度、头颅圆周、皮下脂肪厚度等等,看看孩子有没有长胖长高
随后也观察孩子是否患有缺乏碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质所引起的营养不良病症
近来更着重于兼顾器官功能和智力的发展
脂类,主要以磷脂的形式存在,是人脑组织的膜结构的重要成份,占有固体成分的一半左右
胎儿脑组织的脂类含量最高,临产前胎儿脑脂类约占固体总成分的60%
而且,脑脂类的脂肪酸组成也与一般组织不同,它含有大量多不饱和脂肪酸,特别是长链多不饱和脂肪酸,如AA和DHA
由此可见,在形成新的脑组织时,提供长链多不饱和脂肪酸必不可少
脑细胞发育于妊娠的第3个月,止于三周岁儿童
胎儿胸组织获得长链多不饱和脂肪酸的途径有二:一是直接通过胎盘从母体中获取多不饱和脂肪酸;二是从母体获得初级多不饱和脂肪酸后主要在肝脏中转化而成,但至少早期胎儿没有这种转化能力
出生后的婴儿如不能从母乳或食物中获得充足的长链不饱和脂肪酸及其前体,则脑发育过程就会延缓或受阻,智力发育将停留在较低的水平
一项长期研究中观察到,妇女孕育胎儿的过程中多不饱和脂肪酸的贮备状况逐渐下降,特别是DHA
在分娩时脐带的血浆磷脂中各种多不饱和脂肪酸的相对比例呈高度正相关
胎儿血与母体相比,脐带中亚油酸、亚麻酸水平低于母血,AA、DHA水平则高于母血,即有偏低的必需脂肪酸水平和高的长链多不饱和脂肪酸水平,可见胎儿对摄取长链多不饱和脂肪酸有特殊偏爱
1、高度保护视力:视网膜中视细胞外节DHA特别多
有人报道,如果缺乏视力就下降,网膜反射能恢复时间就延长
因为网膜一碰到光,就起化学反应,由此而产生电位变化,通过视神经