第三套广播操舞动青春教案一班级：七年级人数：60人单元课次：1课的类型：新授课教师：刘丽教学内容舞动青春预备节、伸展运动教学目标1、认知目标：了解第三套广播操——舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。2、技能目标：通过学习与练习，80%学生掌握预备节，伸展运动动作，并提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。3、情感目标：通过教学，有效的增强学生的体质，养成良好的身体姿势，，培养学生良好的道德情操和勇敢，果断，顽强的心理品质。教学重点各节动作路线，动作方法，动作节奏教学难点上下肢动作协调一致，环绕时手臂伸展，动作位置与力量的控制课的部分教学内容教学组织与要求时间开始部分一、课堂常规1、体育委员整队，检查人数，向老师报告2、师生问好3、宣布本节课的教学内容与要求4、检查着装，安排见习生组织：××××××××××××××××××××××××××学生△△教师要求：集合快、静、齐3分钟准备部分一、慢跑一圈二、徒手操1、头部运动2、肩部运动3、体转运动4、腹背运动5、弓步压腿6、侧压腿7、膝关节运动8、手腕脚踝运动组织：男女各一路纵队绕田径场慢跑一圈要求：体委带队，精神饱满，队伍整齐组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××△要求：认真练习，动作规范7分钟基本部分一：预备节（8拍×4）动作要领：预备姿势——直立第一个八拍1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）3—4两臂头上交叉两次（左手在前）5—8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举，右臂胸前平屈3头左转90°4头还原5-8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反二：伸展运动（8拍×8）动作要领：预备姿势——直立第一个八拍1-2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举3-4还原成直立5右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，右臂经侧至上举6还原成直立7左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，左臂经侧举（眼看左手）8还原成直立第二个八拍1-2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈3-4两臂侧上举，稍抬头5-7两臂经体前交叉向外绕环至体侧组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××△教与学：1、教师讲解示范指导练习2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时2、学生认真听讲，注意观察，认真练习难点及易犯错误：1、两臂头上交叉后衔接踏步2、手臂上举和环绕时，动作不舒展，幅度小应对策略：1、在教师口令提示下，按较慢节拍完成动作2、在练习动作前，先做几节肩胸部位的拉伸练习组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××△教与学：1、教师讲解示范指导练习2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时2、学生认真听讲，注意观察，认真练习难点及易犯错误：1、手臂上举，侧平举位置的控制2、侧步时身体重心的控制应对策略：12分钟18分钟结束部分8还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反第五至八个八拍同第一至四个八拍一：拉伸练习1、肩部拉伸练习2、体侧拉伸练习3、腹背拉伸练习4、膝踝关节拉伸练习二、集合整队三、自评、互评小结四、值日生收还器材五、师生再见分别进行上肢动作和下肢动作练习，多次重复，体会手臂控制和重心控制组织：同上要求：1、认真练习2、充分放松组织：××××××××××××××××××××××××△要求：1、快、静、齐2、积极发言5分钟场地器材操场一块音响一台口哨一只预计密度30%—35%强度中课后作业复习本节课所学内容，预习第三节课后反思1、讲解过于琐碎不够精炼，影响学生抓住动作重点2、注意示范特别是镜面示范，以及提示示范时动作的规范性
