消夏菜品前厅培训资料中国烹饪大师—雷君锋职业经理人讲师2009年6月26日《消夏》菜品凉菜:(四道)凉拌活鲍鱼、白菜海蜇丝、麻酱凤尾、香芒玉米热菜:(十七道)一品东坡肉、鲜椒肥牛、韭菜小河虾、红煨甲鱼、嫩蘑芋烧鳝鱼、芫爆鸡丝、香煎带鱼、老火猪肝、东坡香干、油焖黄笋、小炒灰树菇、私家煎凉粉、上汤苋菜、炝炒脆尖炝炒空心菜、冬瓜汆丸子、消夏粉葛汤小吃:(三道)冰皮雪梅酿、香芒布丁、杨枝甘露凉拌活鲍鱼售价:68元/份味型:咸鲜味主料:大连鲍、洋葱、黄瓜调料:酱油、米醋、橄榄油成本率:39%成菜特点:鲍鱼鲜嫩脆爽售卖亮点:1、凉拌活鲍鱼是选用大连当天活鲍鱼;2、鲍肉味道可口,鲜而不腻,具有滋阴清热、明目之功,自古被人们视为“海味珍品之冠”,其肉质柔嫩细滑,滋味极其鲜美,非其他海味所能比拟的,所以深受广大人群的喜爱;3、与黄瓜、洋葱的美妙结合,吃起来有种透彻人心的愉悦,是炎炎夏日吃海鲜的另一个最佳选择
白菜拌海蜇售价:22元/份味型:咸鲜味主料:海蜇皮、白菜辅料:红小米椒、独蒜成本率:33
5%成菜特点:白菜脆嫩蜇皮爽口售卖亮点:1、海蜇的营养极为丰富,其营养成分独特之处是脂肪含量极低,蛋白质和无机盐类等含量丰富2、海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能,对气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡等症均有疗效;常吃海蜇,可以去尘积、清肠胃,保障身体健康
3、川式拌法将鲜嫩的白菜与之结合,纯正爽口,是消暑润燥的一款佳肴
麻酱凤尾售价:15元/份味型:酸辣味主料:油麦菜辅料:红小米椒成本率:18%成菜特点:翠绿香郁、清香纯正1、精选小青笋尖,采用秘制麻酱及多种调料合拌而成,菜色泽谈绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味;2、油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜;3、麻酱味突出,香浓可口,老少皆