一个MM的挽回功课首先，在他决定分手的那刻起。你就要对自己狠点，打从心底的接受现实。这个阶段是最难受，最漫长的。。我自己就花了差不多两个月时间，才从死结里解脱出来。很多MM不停的在问他分手的原因，他变了的原因，各种各样的拒绝承认，他怎么会一下子就不爱我呢？他为什么不爱我呢？他是不是爱上别人呢？。。。。天马行空的回想，把自己折腾的不成人样，沉浸在自己悲催的世界里。放纵自己的情绪，任由自己堕落。吃也吃不好，睡也睡不着。这些我都经历过。。。真的，亲。没必要这样，放纵自己只会让内心更加痛苦我希望你们都能对自己狠起心来，换个角度想。若是现在想分手的是你，你会怎样想？会因为对方吃不好，睡不着，就和他和好么。。我想，不会的。既然对事情进展没有帮助，那么我也不允许自己堕落，不要就不要了。有什么了不起的。这时，你不该回忆你们的美好，而是应该多多想想他对你做过的坏事。想清楚点他也就是一个满身缺点的人，有什么不舍得的。关键是，他都能这么狠的伤你的心，无视你的痛苦。说走就走，这样的人，他现在回来。你敢要么？这个时期的心理暗示很重要，你可以找朋友倾诉，但千万不要给自己希望，更别把希望寄托在朋友的身上，祈求别人像个神仙一样帮你挽回男友。真的，那些都是你给自己的假希望，不停的幻想只会让自己泥足深陷，越来越走不出来。你需要做的是，他不好，他就是坏蛋。每晚躲在房间画他的小圈圈诅咒他！多恶毒都没关系，只要你心情爽起来！哈。如果曾经有过恋爱经历的MM，可以回忆之前那段恋爱，也很刻骨铭心吧？也摔的很伤吧？如今再想起不也是一件平常事么？当初经历过那些，这些也一样的可以慢慢淡忘的。只有上一阶段的痛苦挣扎过后，光明才会慢慢的到来。。亲们要加油啊，这段时间很漫长对要挽回的牛腩来说，更加是。。牛腩的慢热是出名的，挽回他的方法就是等待，也许这个时间会以年数来算（有些的确是啦！特别是劈腿的，要等他回头那得更久了）。在你接受事实而伤痛的同时，记住一件事，千万别主动联系他。因为这时的你太脆弱，一旦有电话短信，你肯定会迫不及待的提起感情的事，而对他而言。这是他目前最头疼，最不想讨论的。当你实在想去联系，按下号码的那一刻。你该想想，你的目的是什么？现在的情况已经不允许你随心所欲了，是人家不想继续，你只能视机而动，投其所好。等待机会。目前你的情绪，他不关心，你的伤痛。他也不会感受到。控制得不好，反而会成反效果，任何破坏性的语言和行动足足以让一个人越走越远。请你对自己狠心点，不断的告诉自己：他不爱我了，我发着信息他看到会厌烦，对增加挽回的几率没有任何帮助。当我清醒的认识到这点时，已经是断联系一个月了。。那时，我开始适应一个人的生活，不在把自己困在悲伤的牢笼里，其实。每天我都会看手机有没有他的信息，有没有他的微信（QQ、飞信、短号统统都删掉）。。每天都在弱弱的希望升起，淡淡的失望中结束。。到后来，干脆就忘了去怀念那家伙了。日子开始忙碌起来。大家可能会问：你怎么控制得住，要是你完全离开了他的生活，他把你忘了怎么办？他认识了别的女人怎么办？。。我摊摊手，没办法啊，就这样啊。我盯着手机的通讯录，我也想发信息，我也想跟他说说话哪怕听听声音也好。。可是，那又能如何呢？他都不想再见到我了。有什么用呢？分手了就是分手了啊。再者，我们本身是异地恋（同一个市，不同的区。一个多小时车程），这样说来。就等于是我完全退出他的生活圈了，消失在他的世界里了。如果他无所谓，我也无所谓啦！另外，我的EX长得高大帅气，嘻嘻。。不是lz吹哈。。他这款挺受小女生的青睐。起码外形上很惹桃花。但我对他太了解了。。一头半个月他还不是能重新开始的料，除非他是骑牛找马的另当别论。在接受事实后，我们需要做的更重要一件事，就是审视自己的生活和这段感情。。。断联不过是一个手段，而不是目的。它不仅可以避免关系继续恶化，能给对方留下一点想念的神秘感。对你而言更有益的是可以把他从生活的重心剔除，拉开一段心理物理上的距离。重新审视这个人，这段感情和过去自己的生活过得怎样。很多MM在帖子堆里寻找各种各样的挽回技巧...
