分娩前的准备蔡雪红•扭曲的脸•凄惨的哭叫•撕心裂肺的阵痛•宛如炼狱般痛苦仿佛一场暴风雨即将来临???为什么人们印象中却是如此？分娩分娩前的准备日常起居准备日常起居准备分娩知识了解分娩知识了解物品准备日常起居准备起居准备外出日常训练物品营养运动性生活个人卫生日常起居起居物品准备梳洗用具衣物卫生用物食具食品记录用品各类证件妈妈篇妈妈篇•梳洗用具：牙膏、牙刷、漱口杯；香皂、洗面奶；洗脸毛巾３条(擦脸、身体和下身)；擦洗乳房的方巾２条；小脸盆２个，洗下身的脸盆，热敷或者清洁乳房的脸盆各１个；梳子、镜子、发夹。•衣物：棉内裤３条；哺乳胸罩、背心２件、哺乳衬垫；便于哺乳的前扣式睡衣；春秋季节需要准备３条衬裤；束腹带１条；外面穿的长保暖外套１件；拖鞋１双；如果天冷加上棉袜２双。•卫生用物：产妇垫巾；特殊或加长加大卫生巾、产后卫生棉、面巾纸、长刀卫生纸。•食具：杯子、汤匙、吸管。•食品：可准备一些巧克力或饼干，以备饥饿和产时补充体力用。•记录用品：录音、录像设备，哪怕是哭声，都是最有纪念意义的。•入院绝不能忘记带的：身份证、医疗保险卡、母亲产检手册、有关病历、检查报告单、住院押金等（就诊卡）。物品准备宝宝篇尿不湿婴儿衣物婴儿润肤油夹棉被婴儿护肤柔湿巾婴儿护臀霜方巾3条小脸盆1个宝宝篇•小号的一次性尿不湿•婴儿衣物及包被（毛巾被、夹棉被）•婴儿润肤油•婴儿护肤柔湿巾、婴儿护臀霜•脱脂棉一包•方巾3条供孩子吃奶、喝水时垫在下巴底下•小脸盆1个供宝宝清洗屁屁用•出院时，您需要一条软毯(厚薄根据季节而定)来包裹宝宝回家。•分娩做好身心准备有助于忍受疼痛。•心态对待疼痛要有积极心态，不必害怕、焦虑，可进行自我暗示和自我安慰，如反复对自己说：“我不感到痛，我很顺利，我每疼痛一次就是向目的地迈进一步，就可尽快见到宝贝。”家人同样应多鼓励•孕前熟悉准备分娩医院的环境，多与医生交流，确定最适合自己的分娩方式，并据情况让医生指导分娩应该做的准备，如进行呼吸法练习等。•了解分娩方式无痛分娩、药物性镇痛等缓解产痛的分娩方式，也可选择导乐式分娩，或选择家庭式病房、丈夫陪产或坐式分娩等。分娩心理准备-消除恐惧1.正常分娩的定义分娩知识了解2.先兆临产临产诊断3.影响分娩的因素4.分娩过程正常分娩的定义:•妊娠满28周及以后的胎儿及其附属物,从临产发动至从母体全部娩出的过程称分娩(delivery)。•妊娠满37周至不满42周间分娩称足月产(termdelivery）；•妊娠满28周至不满37周间分娩称早产（prematuredelivery）；•妊娠满42周及其后分娩称过期产（posttermdelivery）。先兆临产•假临产:分娩发动之前，孕妇常出现时间长短不等的宫缩称之为“假临产”。•轻松感:胎先露部下降进入骨盆入口。•见红:分娩发动前24~48小时内毛细血管破裂经阴道排出少量血液，与宫颈管内的黏膜相混排出称见红。临产诊断1、规律而逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5~6分钟左右2、进行性子宫颈管消失3、宫颈扩张和胎先露下降影响分娩的因素1、产力子宫收缩力、腹肌及肛提肌的辅助力2、产道骨产道、软产道3、胎儿大小、胎位4、准妈咪的精神心理支持系统各因素均正常并能相互适应，胎儿顺利经阴道自然娩出为正常分娩。这些因素的异常（单发或合并）均可导致难产。子宫收缩力产道直接影响能否阴道分娩。（二）软产道异常•子宫下段、宫颈、阴道、外阴、盆底等•阴道异常：纵隔、横隔、狭窄、尖锐湿疣•宫颈异常：外口粘合、宫颈水肿、宫颈瘢痕、宫颈局部肿瘤（一）骨产道异常胎儿以及胎位胎儿大小以及胎方位直接影响能否阴道分娩。•枕前位•臀位•枕后位•横位精神心理状态妊娠是妇女一生中的重要阶段之一，分娩更是妇女生命活动中的一个重要的生活体验。积极配合，坚定信心克服精神过度紧张、恐惧、避免哭闹分娩疼痛•由子宫收缩引起的疼痛，将会贯穿整个分娩过程。宫缩痛主要在下腹部，有时也发生在两股内侧或脊柱上面。多数女性感觉到的宫缩痛与月经期痛性痉挛相似，只是更强烈些。在胎儿即将出世时，由于会阴和外阴部的扩展，产妇还会感到这些部位有烧灼感和强烈的疼痛。寻找一个舒适的...
