第五课让挫折丰富我们的人生第一节：基础知识1、什么是挫折
就是所谓“钉子”即人们所遇到的失利、失败和阻碍等
2、造成挫折的因素有些多方面
答：⑴自然因素：不能预测和及时防范的天灾
⑵各种人为因素
⑶个人因素：个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷3、对待挫折态度不同，结果就不同：（面对挫折和困难，有哪几种表现）①第一种胆怯怒弱的人：他们一遇挫折和困难，就放弃目标结果一事无成
②第二种意志不坚定或者容易满足的人：不能坚持到底
这样的人也享受不到成功的喜悦
③第三种意志坚强，有坚定信念的人
他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休，善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现人生的价值
第二节：基础知识4、挫折的作用是什么
（挫折的影响）答：(1)消极作用：使人们前进的步伐受到阻碍，产生忧愁、焦虑、不安，恐惧等消极心理
⑵积极作用：有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧
5、战胜挫折的有效方法：答：⑴树立正确的人生目标
⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法
⑶激发探索创新的热情
⑷会自我疏导：合理宣泄法，移情法，目标升华法
6、人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧
材料分析题：挫折面前……（1）从上图看，面对困难和挫折，有哪三种不同的表现
（2）你认为哪一种对待挫折的态度正确
（3）想一想，挫折对我们有哪些影响
（3）战胜挫折的有效方法有哪些
