第十三章减肥药第十三章减肥药一、一、减肥概论减肥概论脂肪的两面性：脂肪的两面性：脂肪的生理意义（贮备能量、细胞膜成分、防止体温的放散、保护重要组织器官、促进维生素吸收）肥胖与疾病（疾病引起肥胖；肥胖引起疾病，匹克威克综合症、高血压、冠心病、糖尿病）审美观念的改变物质生活的提高（不良饮食习惯和不平衡膳食结构是诱发单纯性肥胖的主要原因）身体本身病理性改变减肥的原因减肥的原因肥胖标准体重指标(BMI)=体重(kg)/身高的平方(m2)BMI指数（身体质量指数、体质指数、体重指数）EX:75kg/1.8*1.8=23.15减肥方法概述减肥方法概述运动减肥（坚持、规律）饮食减肥手术减肥（缩胃术、胃内水球疗法）吸脂减肥药物减肥中医减肥（化湿法、祛痰法、通腑法、健脾法、针灸减肥）意念减肥饮食减肥饮食减肥良好习惯、规律饮食控制高脂肪、高碳水化合物食品多吃豆制、蛋白质食品多高纤维食品（蔬菜，谷物）多吃富含维生素的食物减肥水果（桃子、橙子、苹果）减肥蔬菜（黄瓜、苦瓜（含清脂素）、韭菜、土豆、椰菜、茄子、）减肥茶（？！排毒、泻药！成分不确定、扰乱内分泌、依赖性、皮肤黏膜变干……）减肥误区减肥误区减肥与节食减肥与节食不注意自身体质条件不注意自身体质条件突击法运动减肥突击法运动减肥通便、腹泻与减肥通便、腹泻与减肥迷信广告迷信广告乱用药物乱用药物二、减肥药二、减肥药分类：食欲抑制剂：苯丙胺类（芬氟拉明和氟苯丙胺）激素类药物：代谢刺激剂、性激素等（主要以甲状腺素为代表，甚至有用雄激素的（去氢麦雄酮）降血糖药：双胍类（苯乙双胍（降糖灵），二甲双胍（降糖片）双胍类降血糖药对正常人的血糖没有影响。有糖尿病的肥胖病人方服用。利尿药：双氢克尿噻（氢氯噻嗪）泻药减肥药违禁成分减肥药违禁成分1.食欲抑制剂：芬氟拉明（失眠、不安、心悸、血压升高、成瘾性）2.利尿剂：双氢克尿噻（氢氯噻嗪）3.泻药：只能泄细胞间水分，根本不能减脂肪！瞬间反弹！导致消化系统紊乱、消化不良，严重者脱水。4.中枢神经抑制剂西布曲明：（曲美、诺美婷）兴奋、抑食；副作用：高血压、心脏病、中风、失眠、肝功能异常等曲美风波：中国药监局2010年10月30日叫停在中国大陆生产销售“曲美”之外含有西布曲明的尚有“澳曲轻”、“新芬美琳”、“可秀”等十多种品牌。5.兴奋剂：去甲麻黄素（肾毒性）第十四章保健品第十四章保健品一、一、保健品定义保健品定义美国叫“功能食品”(FunctionalFoods)日本叫“特殊保健用途食品”韩国称为“疗效食品”德国称之为“改善食品”我国食品部门的标准定义：是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。特点特点由通常由通常食品使用的材料食品使用的材料或或成分成分加工而成加工而成以通常形态和方法摄取以通常形态和方法摄取标有标有生物调整功能的标签生物调整功能的标签产品宣传无有效率、成功率、等相关的客观性词语；产品宣传无有效率、成功率、等相关的客观性词语；能调节人体的机能，具有能调节人体的机能，具有特定功效特定功效，适用于，适用于特定人群特定人群；；不能直接用于治疗疾病，是人体机理调节剂、营养补充剂。不能直接用于治疗疾病，是人体机理调节剂、营养补充剂。为天蓝色图案（“小蓝帽”），下有保健食品字样。（国家工商局和卫生部规定：在影视、报刊、印刷品、户外广告等其保健食品标志所占面积不得小于全部广告面积的1/36。其中报刊、印刷品广告中的保健食品标志，直径不得小于1厘米）保健食品标志保健品真伪鉴别保健品真伪鉴别有无卫生部批准的的”小蓝帽”标志和批号：（包装上(食品标签)应有卫生部的批准文号。国产保健食品为：卫食健字第号，或者国食健字第号；进口保健食品：卫进食健字第号。确保通过正规渠道购买；包装是否规范，有无清晰的或无法识别的部分；GMP认证标志：GMP是国际通行的食品医药企业良好的生产流程和管理规范，是我国药品和保健品生产的强制项目。生产日期、保质期适宜人群，食用量及食用方法。保健品的作用保...
