西雅梵图之《本人亲身经历战胜闭合性粉刺过程分享》很高兴能借助百度文库和伙伴们一起分享我如何战胜闭合性粉刺的痛苦经历。闭合性粉刺整整困扰了我大半年的时间，现在终于好了。我内心非常的开心和激动，因为我知道一句话是这样说的，树靠一张皮，那人呢，当然是靠着一张脸，况且现在这个是看脸的时代，不管你是恋爱、面试工作和交往中，满脸不管是痘也好闭合也罢还是其他等等也好，我相信你给人的第一印象都会大大折扣的，好了，言归正传，我现在就把我前后如何战胜闭合的故事分享给大家，希望对有这方面困扰的朋友们有个帮助。不管做什么事，心态很重要，心情也很重要。先发几张闭合和现在的照片对比图给大家。（PS:挑选了几张比较有代表性的照片）此分享都是本人真实的经历，都是一个字一个字发自内心的打出来的。【V:SS7767】闭合初发期闭合严重期闭合复发期闭合恢复期只剩下闭合、豆印。现在的照片因为现在已经完全好了，心情美美的，喜欢拍照卖萌。西雅梵图和大家一起普及一下【闭合性粉刺】到底是什么东西？最近有好多人出现这个东东，有些以为是使用产品之后导致的，今天来普及闭合性粉刺，与脸上的痘痘不同，它们多是成片的出现，在灯光下或是阳光下就能看到明显的粗糙和凹凸不平。闭合性粉刺形成的普遍原因有：❶卸妆不干净。❷不注重去角质，导致角质层过厚，最终毛孔堵塞❸水油不平衡，油脂分泌过于旺盛，或是由于皮肤长期处于缺水的状态。❹使用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等❺紫外线及某些化学物质等闭合性粉刺去除方法❶卸妆洁面彻底❷定期去角质❸做好补水工作❹选择适合的护肤品❺养成良好的饮食习惯❻充足的睡眠闭合是从基底发炎种出来的，最重要还是调理身体。闭合性粉刺闭合的亲们可以针对如上所述闭合的原因来对号入座。因为只有找到病因才能对症下药是吧。和大家分享我自己是怎么做的，闭合期间我到处上网搜资料、找闭合相关的QQ群、去美容院等等，能想到的办法我都去尝试了。但结果无望。都是推荐一些面膜呀、皂类呀还有就是药膏等乱七八遭的产品。针对如上所述如何去除闭合性粉刺我现在详细展开讲解：1.最重要的一点就是我们的脸部清洁，清洁是基础保养的第一步，让皮肤上的污垢去除。清洁做得不够彻底，往往造成毛囊阻塞，在此我们还要注重选好的清洁用品，以弱酸性洁面产品最佳，（PS:我用的是莎琳蒂蔓氨基酸洁面乳，它的PH值与我们肌肤的PH值是接近的）。并以正确的方法加以清洁是非常重要的，如此才能保有健康美丽的肤质。2.定期去角质：角质层位于皮肤的最外层，是皮肤的一层保护结构，由15~20层没有细胞核的死亡细胞组成，有助于减少皮肤的水份蒸发并能吸收水份，保持皮肤湿润，还可防止微生物、病菌的入侵。去角质建议使用温和类的，次数不宜频繁：敏感肌肤三周1次，干性肌肤两周1次，油性肌肤一周2次或一周一次。3.这点也好重要好重要就是补水、补水还是补水。这里除了多喝水外，还有护肤补水，我一直用的一款美妮莱的水滋养，美丽俏家人极力推荐大家使用的一款平价面膜。补水效果超级棒，特别的服贴。4.闭合它与痘痘不同，痘痘你不管不问它自己会慢慢好，而闭合不一样。它是从基底发炎出来的，哪怕好了，一不小心护理不到位，它还是会复发的，期间我停用了所有的功效型的护肤品，只用成分简单的护肤品纯补水型的。加上内调搭配，（内调建议可以去看中医配中药喝，中药治疗时间会比较长。我是当时有个朋友他推荐我吃的黑豆粉和轻清茶排毒的）。5.养成良好的饮食习惯：不能吃海鲜、辛辣还有易发的食品如羊肉、牛肉等，每天多喝水、水果、清淡的饮食。（听朋友说川贝炖梨效果挺好的，除体内湿气的，在闭合期间我一周做2次川贝炖梨，味道很好的）。6.充足的睡眠也尤为重要的，我们的最佳睡眠时间为晚上10点--凌晨2点是肝脏开始排毒，做到早睡早起的好习惯。7.最后一点也蛮重要的，就是运动，比如说跑步，它通过汗液来助于体内排毒，每天至少要坚持1个小时左右。还有就是每天保持愉快的心情。总结：有闭合的姐妹们参考我上面所说的，我相信一定会好的。虽然过程是痛苦的，但你坚持下来总会还你一张漂亮的脸蛋的。还有至关重要的一点，就是护肤这块...
