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1通过本课的学习，使同学们懂得了保护眼睛的重要和保护眼睛的方法。2同学们正处在生长发育的时期，爱护好牙齿，对其成长是十分必要的。3刷牙所有的同学都能做到，但做到刷牙方法正确，却不是人人都会的，这一课的学习，及时给同学们补上了这方面的知识，很实用。4通过这一课的学习，使同学们知道了身体检查的意义和监测的方法。5形象和从小养成的好习惯息息相关的，养成良好的坐立行卧姿势，对成年体态的形象是十分必要的。6睡觉谁都会，但睡的好，就不一定人人会，从小养成良好睡眠习惯，对同学们的生长发育很重要。7不良的习惯是影响健康的重要因素，小朋友乐于助人，大家互相监督，有利于改掉不良习惯。8饮食卫生知识对小朋友很重要，因为偏食挑食影响生长发育。9遵守交通规则，爱护自己的生命是每个同学从小就应知道的。