汤立新-有艾更健康整理人:伍丽梅高血压-虚证此型以虚为主,表现为痰湿壅盛、大便秘结、嗓子堵、咳痰、舌体比较胖治法:化痰穴位:肚腹-中脘:任脉穴
在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸
脾的募穴,八会穴之腑会
腿-丰隆:足阳明胃经穴
在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指(中指)
高血压-阳气不足证此型常见于高血压高、无力、虚弱、脚凉
治法:温阳穴位:头-百会:督脉穴
在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处
胸-关元:任脉穴
在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸
高血压-实型主要表现在肝阳上亢、引阳下行治法:泄热穴位:手-曲池(手阳明大肠经穴
在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点
手阳明大肠经的合穴)
脚-太冲(足厥阴肝经穴
在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处
足厥阴肝经的输穴,原穴)
脚底-涌泉(足少阴肾经穴
在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上
足太阴肾经的井穴)
方剂:吴茱萸磨成粉,加醋调成粉扎眼,贴在涌泉穴上,上面再使用艾条灸高血压-中药茶饮绿茶:绿茶是茶里最好的茶,里面含有茶多酚,茶多多酚能发挥有效的很强的抗氧化作用,另一个好处调节情绪
菊花茶:苏杭一带所产的大白菊和小白菊是好的
每次3克左右泡茶饮用,每日3次
可用菊花加银花同煎代茶饮用,有平肝明目,清热解毒的特效
对高血压、动脉硬化患者效果显著
决明子茶:用15~20克决明子泡水每日数次,有降血压、降血脂、清肝明目等效果
莲子心茶:用莲子心12克,开水冲泡后代茶饮用,每日早晚各饮1次
其味甚苦,却有极好的降压调脂之效
首乌茶:取首乌20~30克,加水煎煮30分钟待温凉后当茶饮用,每天1剂
首乌有降血脂,减少血栓形成的功效
痰饮较甚舌苔厚腻者不宜用
冠心病心绞痛心前区或胸骨后有闷痛、压榨或窒息感,疼