第六单元让生活充满阳光同步训练一、单项选择题1、美国一位心理学家曾做过一个试验:他从25万名小学生中挑选出1500名智商较高的男女同龄学生进行长期追踪研究,对其中150名最成功的学生的研究表明,获得卓越成就的人不仅仅因为他们有良好的智力,更重要的是他们都具有良好的情绪
此试验结果说明A、积极情绪对于一个人的身体健康具有十分重要的作用B、积极情绪有利于个人正确地认识事物,分析和解决问题,从而正常发挥自己的水平,甚至超常发挥C、积极情绪和消极情绪只是人的生活态度不同,对人没有影响D、积极情绪和消极情绪对于人的影响是相同的2、中国航天第一人杨利伟在工作之余,经常听音乐看书,打打球,以此来调节自己,从而以饱满的精神更好的投入到以后的工作中,这启示我们①要追求高雅情趣,过富有情趣的生活②高雅情趣有利于身心健康③陶冶高雅情趣,要丰富文化生活④只有航天人,有精力和时间丰富文化生活A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④3、有人把情绪比作万花筒,在下列对情绪的认识中,正确的有:①人的情绪是丰富多样的②人的情绪是复杂多变的③人的情绪最基础的有喜、怒、哀、惧四大类④人的情绪是固定不变的A.②③④B
①②④4、《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事,因为不能控制自己的情绪,周瑜最后竟被活活气死了
这个故事告诉我们A.要学会避免产生任何情绪B.情绪是不能调节和控制的C.人们在消极情绪面前是无能为力的D.消极情绪有害身心健康5、小林常在心情不好的时候,约上几个好朋友去打篮球
这在情绪调节上属于A
自我宽慰法6、艺术大师刘海粟先生,年高九十岁时,仍精神焕发,挥毫自如
人们从他书写的一副对联里找到了他健康的答案:“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒
”以上事例说明①情绪影响着人们的行为和生活②积极的情绪有利于身心健康③精神愉快,心情