吃哪些食物可化痰?临床上,化痰的力量,西药>中药>食物,但西药及中药需医师处方,一般人可利用食物帮助润肺化痰,虽然效果不如西药及中药,但常常服用,还是有帮助,不过还是有一些要注意的,“川贝冰糖炖梨”,简单安全,润燥化痰效果佳,而且不热不寒,副作用少,可常食用,一般以五天为一疗程,方法详述如下:川贝冰糖炖梨,选黄皮较粗之梨子,洗净后,不用削皮,中间梗挖空,塞入冰糖约10至30公克,放入碗内,隔水蒸煮30至60分钟后,梨子会自然出水,用金属汤匙,挖果肉,连同汤汁一起吃下。痰黏严重者可加用2至6公克之“川贝母粉”,先用100至200c.c沸腾之水,煮约5至10分钟后,再与上述冰糖水梨共同蒸煮后,连同汤汁一起吃下。(以上为成人50公斤之剂量,小孩则依体重,按比例服用,例如小孩体重25公斤,25/50=1/2份),(小儿可弄成梨泥喂食,婴儿可用汤汁喂服即可)。注:为节省时间,依个人需求,可一次炖煮2至3份,要吃时再隔水蒸煮温热吃即可,(不建议用微波炉加热),在谈其他食物之前,还是再强调:“咳嗽及气喘忌冷冰生食”,除了环境外,还包括饮食和中药,例如白萝卜及水梨、百合、荸荠都有化痰作用,但性属寒,怎么办?没关系,不要生食,用水煮或蒸过即可,若食物有化痰作用,但属性温者,就疏导疗法而言,还是不宜服用;除非病人的痰已化很久,而成水水的泡沫状时,才能用这类食物,稍微收敛减少一些痰,但如杏仁或白果等都有微毒,则不宜久服,表一、---------------------------------------------化痰食物:属性,功用---------------------------------------------1.水梨:性寒,润肺、消痰、止咳、降火、2.白萝卜:性寒,顺气、化痰、止咳、清热解毒、3.百合:性微寒,润肺、止咳、4.荸荠:性寒滑,清热、化痰、益气、开胃、消食、5.白木耳:性平,化痰、止咳、------------------------------------------------6.杏仁:性温,润肺、止咳、化痰、(杏仁有微毒,不宜久服)7.白果(银杏):性温,温肺、益气、镇咳、袪痰、(白果有一定毒性,要小心,儿童不宜吃)8.橘皮(陈皮):性温,理气、燥湿、化痰、止咳、健胃、9.海哲皮(去盐):性温,软坚、化痰、10.麦芽糖:性甘温,润肺、止咳、------------------------------------------------化痰食谱:(以下皆采热食)1.川贝冰糖炖梨:方法如前,2.白萝卜汤:3.白萝卜粥:4.萝卜姜梨茶:白萝卜、生姜、梨,各适量,均切片,水煎代茶饮,5.萝卜炖麦芽糖:白萝卜2个,麦芽糖60公克,炖熟吃,6.荸荠海哲皮汤:鲜荸荠60公克,海哲皮(去盐)30公克,开水炖服,(适合肺热咳嗽,痰黄咳血)7.白木耳汤:白木耳6公克,泡发过夜,加红枣10个,及适当清水,煮熟后,加冰糖,食用8.百合粥:注:奇怪怎么都没有上面6.~10.项的化痰食物?答:因为皆属性温,久服会有缩痰现象,不符合疏导原则,且有的还有微毒,更不宜久服,怕各位病患不会判断自己之病情,故在此不列出这一类之食谱。咳痰不止时,多数人会选择服用康必得、感康、感冒冲剂等常见感冒药来缓解症状。但解放军二炮总医院耳鼻喉科主任韩仲明博士却指出,这种做法并不能有效化痰。其实,要想对症用药,可先观察痰液的颜色,因为不同的疾病,其痰液的颜色不相同。韩主任解释说,白色的痰液一般是过敏所致,可用一些激素药物做雾化吸入,以便引流排痰,或者是吸入加温的超声雾化蒸气等。另外,也可选用鲜竹沥、止咳糖浆、氯化氨合剂等常见化痰药,其中的鲜竹沥每次一定要服用10~15毫升,每日3次。如果痰液是黄色,说明有炎症存在,常见于支气管炎、肺结核等病症,此时用药应选择复方新诺明、青霉素、头孢拉啶、头孢唑林钠、头孢羟氨苄等。如果痰液是红色或棕红色,可能患有肺癌、肺结核、支气管扩张等病症。此时单纯靠药物治疗,并没有效果,需进行X光胸片、CT、支气管镜等检查。如果痰液为粉红浆液泡沫样痰,多为急性肺水肿,应及时到医院就诊,不要在家里滥用药物。还有一些患者咳出的痰液是黑色,往往是因吸入大量灰尘或长期吸烟所致,这样的状况无需用药。韩主任说,大量的饮水也可有效化痰,每天的饮水量需保持在4~6大杯。此外,洋葱和天然蜂蜜也具有较好的化痰效果,方法...