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五色、五味、五脏、五官、五情、五液与五行的关系VIP免费

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五色、五味、五脏、五官、五情与五行的关系五行:金、水、木、火、土(顺位生,意即金生水,水生木,木生火,火生土,土生金…)(隔位克,意即金克木,水克火,木克土,火克金,土克水,…)五色:白、黑、绿、红、黄(向上对应五行,下同)五味:辛、咸、酸、苦、甘五脏:肺、肾、肝、心、脾五官:鼻、耳、目、皮肤、口五色(注):以豆为例,绿豆具有清热解毒之功,入肝经为木性;红豆有补血、利尿、促进心脏活动的功效,入心经为火性;黄豆益气补脾,入脾经为土性;白豆含有较多的钙质,入肺经属金1性;黑豆治消胀,下气,性寒,入肾经属水性。再如:一个五行缺木的人,应多吃绿色的食物,多穿戴绿色的衣服饰品,甚至多些接近绿色的东西。五味与五脏(注):《黄帝内经》中有记载:食物的酸味与肝相应,有增强肝脏的功能;苦味与心相应,可增强心的功能;甘味与脾相应,可增强脾的功能;辛味与肺相应,可增强肺的功能;咸味与肾相应,可增强肾的功能。但是,在选择食物时,必须五味调和,这样才有利于健康;若五味过偏,会引起疾病的发生。如:酸味太过容易造成肝气太旺而克制脾胃功能(木克土);苦味太过又很容易造成心火太旺而克制肺气(火克金);甘味太过很容易造成脾胃过旺而克制肾气(土克水);辛味太过容易造成肺气过盛而克制肝气(金克木);咸味过多很容易造成肾气过盛而克制心气(水克火)。五脏与五官(注):人的五官与五脏也有直接联系:肝开窍于目,心开窍于舌,脾开窍于口,肺开窍于鼻,肾开窍于耳。肝有病者,眼中必有病象,如眼黄,眼涩,畏光,流泪;脾有病者,必口中乏味,食而不化,唇干裂;肺有病者,会出现鼻塞,流涕,打喷嚏,流鼻血,不辨香臭;心有病者,舌尖红,或舌头转动不灵,吐字不清;肾有病者,耳中蝉鸣,或痒,或背,或聋。凡五官之病,中医不仅治五官,更兼治五脏。附:各类食物与五脏滋补关系五行五味(一年四季中什么脏腑最旺,就要少吃跟它同样属性的东西。)1、酸生肝:(收敛固涩)酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用,常吃不仅可以助消化,杀灭胃肠道内的病菌,还有防感冒、降血压、软化血管之功效。以酸味为主的乌梅、山萸肉、石榴、西红柿、山楂、橙子、均富含维生素C,可防癌、抗衰老,防治动脉硬化。秋吃酸,护肝胆:酸泛指酸味和涩味,具有收敛的作用,能帮助体虚的人保护精气不外泄。酸属木,是阴木不是阳木,阳木好比树干和树枝,舒展向上,阴木好比果实和种子,收敛精华。酸味入肝,能平熄肝火,有利于疏泄肝胆湿气;酸味能补肝血,肝血是胎儿生长的营养来源,所以孕妇喜欢吃酸味的东西。酸味也入胆,能促进胆汁分泌,解油腻、降血脂。肝阳上亢、高血压、高血脂、肝炎、性情急躁的人可以多吃酸的,而肝气郁结,气滞血瘀、忧郁内向的人就不能多吃酸的了。什么人适合吃酸味?阴虚的人,手心发热,心胸烦热、时常感觉心悸、心烦、失眠、爱做梦,这类人可以吃些酸味的东西,比如酸枣,酸枣是一味很好的安神养心的药,木生火,心属火,酸为阴木,养的是心阴,心阴足了就不怕心火过旺。什么人不适合吃酸味的食物呢?脾虚的人,怎么判断自己是否脾虚呢?看大便是否总是较稀,不成形,脸色是否发黄,如果是的话就是脾虚。脾虚的人不能多吃酸的,因为木克土,脾属土。酸为阴木,胃为阳土,阴阳互补,对胃来说适当的酸味能开胃,而脾胃阴土,酸多了会抑制脾的功能。正常人在春天尽量减少酸味的食物,因为这是肝旺脾虚的季节。春天属木、肝属木、酸属木,那么为什么春天要少吃酸的东西呢?春天是养肝阳,肝气升发,就把冬天潜伏在体内的病邪宣泄出去了,如果这个时候吃酸过多的反而收敛过度,把病邪关在体内了。那么什么季节最适合吃酸的呢?秋天,酸属木,秋天属金,金克木,秋天肺气旺,克肝,而酸味入肝,这个时候用酸味来养肝是最好的时候。2、苦生心:(燥湿泻下)古有良药苦口之说,中医认为苦味食物能泄、能燥、能坚阴,具有除湿和利尿的作用。像橘皮、苦杏仁、苦瓜、百合等,常吃能防止毒素的积累,治疗各种疮症。东吃苦,把肾补:苦属火,但苦味又属阴,所以苦是阴火。苦味的东西分两类:一类是苦温,例如咖啡、红茶、祛...

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