1第十五章森田疗法内容简介：本章主要掌握森田疗法的治疗原理、方法步骤和操作技术。2图1.释放心灵，让你的心灵去旅行3第十五章森田疗法第一节森田疗法产生的背景及森田正马其人第二节森田神经症及森田理论第三节森田疗法的适应症和治疗原则第四节森田疗法的治疗方法第五节简要评价4第一节森田疗法产生的背景及森田正马其人森田疗法最初主要针对森田式神经质症的治疗。后来森田正马的弟子们进一步发展了森田疗法，将治疗的适应症扩大到各种类型的神经症，以及抑郁症、精神分裂症、酒精依赖等等，并且形成了新森田疗法理论。目前，森田疗法在日本已得到广泛应用，在世界各国也受到了越来越多的重视。Back5森田疗法的形成与发展森田疗法是由日本精神科医生森田正马于1920年创立的一种心理治疗体系。在当时的日本，人们对神经症的实质还不明确，将一般的神经症解释为神经衰弱，缺乏有效的治疗方法。森田先生冲破了当时盛行的西方心理疗法的束缚，以自己对神经症的亲身体验（在创立森田疗法之前，森田曾长期为神经症所困）、对神经症病人的临床观察和治疗，以及对老庄、孔孟、佛家禅学等东方文化的造诣为基础，提出了自己独特的见解，创立了一套富有浓厚东方哲学色彩的心理治疗方法，后人称之为森田疗法。该疗法创立以后，不仅在日本医学心理学界独树一帜，而且其影响远及欧美，成为具有世界性影响的一个治疗体系。由于该理论源于东方文化，较适合于东方人，所以，森田疗法在我国心理咨询和治疗界也有较高的声誉，颇受重视。6第二节森田神经质及森田理论一、关于森田神经质的观点二、森田神经质的形成Back7一、神经症与森田式神经质症神经症是由精神因素引起的心理或身体，或者二者兼而有之的一种慢性功能性障碍，是非器质性病变的疾病。精神因素指精神上的迷惑、曲解、精神创伤、心理冲突、自我暗示等致病因素。神经症可以是精神上的障碍，如情绪的焦虑、紧张、不安、抑郁；也可以是躯体上的障碍，如头痛、耳鸣、胃肠痉挛、呼吸困难等；还可以是精神和躯体障碍兼而有之，如情绪抑郁的同时伴有明显的躯体不适感、疲劳、食欲下降等。8认为神经症发生的基础是神经质，其性能特证是精神内向，内省力很强，有疑病倾向，对自己的心身活动特别敏感，总是担心自己的健康，过度地注意这些“病态”，感觉越敏锐，“病态症状”也就越重，形成恶性循环，形成所谓精神交互作用。森田神经质的形成（1874-1938）9二、森田神经质的形成1、生的欲望和死的恐怖希望健康地生存；希望更好地生活；希望被人尊重；求知欲强、肯努力；希望成为伟大的、幸福的人；希望向上发展等等，这些是人人都有的正常欲求。按照森田理论，这是“生的欲望”的表现。而“生的欲望”是人类普遍的心理现象，是人们与生俱来的能量。这种能量如果向外发展，则产生高于常人的建设性作用；如果向内发展，则产生“疑病性基调”。具有“疑病性基调”的人，总是把精神能量投向自身，过分注意自己的身心变化，对自己的身心活动状态十分敏感，他们经常把人们司空见惯的正常生理反应或细微不适视为病态，为此精神紧张、忧心忡忡，加之又想极力消除这种状况，由此造成恶性循环。10二、森田神经质的形成2、疑病素质—神经质的素质基础疑病素质是森田疗法理论中的核心概念。森田认为，神经质发生的基础是某种共同的素质倾向，他称这种素质为疑病素质。所谓疑病素质，就是指由于过分敏感、忧虑和担心而形成疑虑，也是指一种担心患病的精神活动的倾向性。“始终把自己放在心上”森田认为，这是一种与生俱来的素质，是一种神经质的“疑病性”生理倾向。11二、森田神经质的形成3、精神交互作用—森田式神经质症发展的心理机制所谓精神交互作用，就是对于某种感觉，如果把注意力指向和集中它，那么这种感觉就会变得敏锐起来，而敏锐的感觉更加促使注意固着在这种感觉上。这样一来，感觉与注意就会进一步发生促进、交互作用，使这种感觉如滚雪球式地扩大，变得越来越敏锐，人再也无心关注别的事情。精神交互作用理论是我们理解森田式神经质症以及森田疗法的关键。神经质的罪魁祸首12二...
