新生儿最佳睡姿优质的睡眠质量,可以促进宝宝的健康发育
给新生儿创造舒适的环境还不够,宝宝睡觉应该采取什么样的正确睡姿呢
新爸妈快来学学吧
医学临床观察确实发现,在颅骨缝尚未关闭定型前,不同的睡姿会对未来颜面和头颅的生长有所影响
除了婴儿的外观,睡姿对健康及智力方面的影响亦是父母所关心的
事实上,不论是仰睡或是趴睡,从健康角度来看,都不会影响婴儿的健康
对婴儿智力是否有影响呢
据美国《小儿科医学》期刊报告,研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴睡的婴儿可能智力发育较快,但仰着睡的宝宝能够逐日赶上趴着睡的宝宝
其实它们都有各自的优缺点,看看应该如何去正确抉择吧
宝宝最常见的三种睡姿1、仰睡仰睡,就是平躺、正睡,正所谓天大地大我最大的睡相
这种睡眠姿势可以使全身肌肉放松,对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫,但它也可能使得已经放松的舌根后坠,所以也有阻塞呼吸道的疑虑
优点:(1)身体无压迫感,自然、健康
(2)较不易被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息:安全性高
(3)父母可一目了然宝宝的睡眠状态
缺点:(1)对新生儿来说,若有打呼现象呼吸会感觉较费力
(2)新生儿溢奶时容易回流、阻塞口鼻,严重者导致吸入性肺炎
(3)头型容易睡扁,亦可能影响脸型
(4)因为没有任何束缚,宝宝较没安全感
叮咛:三元奶粉(1)喂奶后,不要马上让宝宝(尤其新生儿)平躺睡觉,可先右侧睡
(2)建议把宝宝的手绑起来,让他较有安全感
(满月后就不要绑以免影响手部发育)(3)枕头建议使用“仰睡枕”(中间下陷),可以支撑宝宝尚未发育完全的颈部
专家开讲你一定听过长一辈的说:“睡的好、吃的饱,孩子自然长的好
”对于一岁前的宝宝来说,吃和睡可以说是他们生活的大部分,因为他们一天的睡眠时间可能长达12~15小时
究竟,睡眠对宝宝有多大的影响
专家表示:“睡的好,孩子醒来时是以笑脸来迎接你;睡不