第十六周:如何面对挫折参考发言稿在我们的成长过程中,既充满了成功的愉快,也会遇到各种各样的挫折。比方早上因起床晚,上学迟到而被教师批判;期末考试,尽管做了比拟充分的预备可成绩却不理想;参加班干部竞选,自以为非常有希望,结果却意外落选;课堂上没能答复出教师的提咨询;明明做了好事却被同学教师误解等等。这时,我们往往会产生焦虑、绝望、忧虑、担忧、痛苦等情绪反响。咨询题是当我们遭遇挫折、身陷逆境时,我们该如何办?不同的人如今会有不同的反响,也因而就有了不同的命运。弱者往往是心灰意冷,神色黯然,从此可能一蹶不振、一事无成;而强者却能保持平复,心中的希望之火不熄,从而能发觉新的机遇,获取新的成功。那么如何来面对挫折呢?第一、应该明白挫折不可防止古人云:“百年人生,逆境十之八九”。在生活中,在学习上,我们不可能一帆风顺,事事如愿,总会遇到各种干扰和阻力。躲避挫折是不可能的,关键是要正视它,要以宽敞的胸襟,以平常的心态去面对它。第二、应该认识到挫折可以磨练我们的意志挫折虽是件坏事,但它又能变成好事,它能加强我们的决心,可以磨练我们的意志。挫折是通向成功彼岸的必经之路,能让我们内心深处激起希望与力量。有如此一则故事:草地上有一个昆虫的蛹,被一个小孩发觉并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子大概被卡住了,不断出不来。天确实小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的模样十分不忍。因而,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,协助蝴蝶脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有通过破蛹前必须通过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了。这个故事说明了一个人生的道理,要想获得成功就必须承受痛苦和挫折。挫折是对人的磨炼,也是一个人成长的必经之路。第三、要学会战胜挫折我们该如何战胜挫折?(一).是要分析产生挫折的缘故,特别是要分析本身的主观缘故,找到战胜挫折的方法。(二).是要有战胜挫折的勇气和毅力。俗话说:“困难是弹簧,看你强不强,你强它就弱,你弱它就强。”要想战胜挫折,走出逆境,就一定要有坚决的决心和坚韧的毅力。(三).是要树立远大理想。古人说“人无远虑,必有近忧”。没有远大志向的人,必定是“小人常戚戚”。关于我们中学生来说,确实是要树立为中华之崛起而读书的志向,只有树立远大理想,才能经受得起种种挫折的考验。一代伟人邓小平,在政治生涯中三起三落,被西方媒体称为“打不倒的小个子”。正是由于他有一颗热爱中国人民的赤子之心,才使他可以愈挫愈奋,一往无前,一直如一地去拼搏和进取,并最终战胜挫折。有位哲人说:假如一个人没有品味过饥渴的滋味,就不可能深深体会到食物和水的甘甜。同样,任何人在一生中不可能总是一帆风顺,事事成功和如意,总会遇到一些挫折和失败。只有学会自我调整,英勇地走出情绪的低谷,对任何事物,作好两种预备,即胜不骄、败不馁,不断汲取和总结经历教训,才能为最后的成功垫铺台阶。同学们,挫折、失败并不可怕,可怕的是在挫折、失败面前一蹶不振。请铭两幅对联,希望它成为你的座右铭:自古雄才多磨练,从来纨绔少伟男。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。让我们英勇地面对挫折,去迎接人生道路上的种种挑战吧!