高中——步履不停参考发言稿尊敬的教师、亲爱的同学们：大家早上好，我是来自414班的陈俊旭，今天我国旗下的讲话标题是《步履不停》。刚过去一个花好月圆的时节，就要迎来国庆小长假。假期的到来让所有寂静的心都开场复苏，四周充满了要去哪玩看什么电影之类的话题，所以我也不例外。我印象深入，上一个国庆假期。我跟大多数同学一样想着高一确实是玩一年。放假的前一天本人完全不在状态，内心想的全是假期如何玩！回到家也只是把书包随意一扔，还说了句“终于轻松了！”接下来的六天都没碰过书包。直到开学的前一天才有了一种危机感—国庆假期完毕就要进展第一次月考！那但是高中第一次考试！早上醒来还抚慰本人作业应该不多，而且才开学一个月，没学多少知识应该用不了多少时间复习。因此又一觉睡到了中午。到了下午才开场写作业。可当把所有作业都拿出来后我发觉用一个下午写完根本不可能！先做了一部分到最后无奈只能开场抄答案！不断到晚上我都还在书桌前。睡觉时已经是十二点了！当晚躺在床上我就极懊悔！就如此第一次月考也考砸了！我想着下次一定要好好计划假期。国庆的适时到来给我们一个喘息的时机，让我们有更多的时间来缓冲过去一个月的学习。俗语说，好的起头等于成功的一半。一个多月来学的内容事实上不多，一个国庆节足能够进展有用填补，做到这一点也就为一个学年的学习争取了主动。反之，原先这一个多月来的学习，要是国庆节不能实时处理，等再开学以后新的学习会碰到不少难题，遗留的标题又会给你接纳新的知识带来不少的阻碍，便会成为被动。那么，假期里应该怎么样做呢？首先，我认为作息不能乱。不熬夜不赖床养成良好的生活适应。非常多人在假期就会一觉睡到第二天中午，上学的时候经常由于起不来而迟到。生物钟紊乱对人体也有非常多危害，不利于身心健康成长。因此一定要调整好作息时间，有规律的生活、学习。其次，学习要专心。我相信非常多同学都有如此的苦恼—在家里根本没法安心学习。我认为这与自制力有关。家里引诱太多例如电视电脑游戏机等，都像磁铁一样吸引着你，而在你的潜认识里也有玩的办法。这时候，就需要本人来调整心态，能够先听听歌看看书放松本人，等到认为本人心静下来了再投入学习中。所以，也要适当的运动。有时候在课桌前奋战太久，能够站起来活动活动，减少身心疲乏的情况，也会提高效率。最后，月考马上降临，在假期里应该合理利用时间复习。作业要独立完成，同时将本人不明白的地点做标记，请教教师或同学。假期时间长，不要仅限于完成教师学校布置的作业，能够在教师或同学的建议下买一些辅导书稳固学过的知识。不要觉得如今的学习太紧张压得喘不过气，看看路上，大家都在跑都在赶，那么为什么要停下来呢？最后，祝大家假期愉快，充实而有意义！我的发言完毕，感谢大家！
