第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单项选择题(每小题1分,共21分)1.下列词语中,描写情绪相同的是()①怒发冲冠②满腔怒火③暴跳如雷④大惊失色A.①③④B.②③④C.①②④D.①②③2.世界上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,说明了()A.得罪了别人,别人就会恨你B.人的情绪受多方面因素的影响C.只有受到别人的帮助,我才会去帮助别人D.情绪一定会对人产生不良的影响3.面对青春期多彩的情绪,我们应有的正确做法是()①青春期的情绪特点体现了青春的活力②要善于激发我们的正面情绪感受③任其发泄和表现④对于烦恼和担忧这样的负面情绪我们要学会积极面对A.①②B.①③C.①④D.②④4.积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点
我必须把自己的目标牢记在心里,用积极的心态,指挥我的思想,控制我的情绪,掌握自己的命运
这句话告诉我们()①要学会控制情绪,做情绪的主人②用合理方式表达情绪③情绪表达是个人的事,与周围人无关④情绪表达对人际交往成功与否有影响A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④5.当心情不舒畅时,你可以选个春光明媚的日子去登山,感受“一览众山小”的豪迈;也可以去游湖,领略碧波绿水的清凉
这种调节情绪的方法是()A.转移注意力B.合理宣泄C.改变认知评价D.放松训练6.随着汽车时代的到来,“路怒症”已引起社会的关注
调查显示,23
4%的人承认自己有“路怒症”
下列有助于克服“路怒症”的做法有()①听听音乐,让烦躁的心情平静下来②把不遵守交通规则的司机所驾车辆破坏③遇到堵车时,只要没有监控,就不管不顾,大胆冲撞④合理调节和控制自己的情绪A
②③D.①④7.我国修改了《人口与计划生育法的决定》,标志着“全面二孩”时代来临,小明妈妈对他说:“我给你生个妹妹吧
”小明听了妈妈的话之后,情绪过于激动而离家出走
小明的做法()A.正确,情绪是能自己调控的,想怎样