各年龄阶段发展目标各阶段目标第一阶段(小班3-4岁)第一学期第二学期健康身体保健1、了解盥洗的顺序,初步掌握洗手的基本方法;学习保持自身的清洁;坐、站、行姿势正确
2、认识并且爱吃几种主要的食物,进餐时情绪愉快
3、初步认识身体的器官,并懂得简单的保护方法
4、过马路、坐自行车、玩大型运动器械时能注意安全
1、会正确地洗手,继续养成坐、立、行的正确姿势
2、进餐习惯良好
3、有时能主动饮水
4、能配合成人接受疾病预防与治疗
5、不把异物放入耳、鼻、口内
身体锻炼1、能上体正直、自然协调地走和跑,能向指定方向走和跑,能在指定范围内四散跑;能走、跑交替100米左右;能一个跟着一个走,走成纵队、一个圆
2、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳
3、能单手自然地将沙包等轻物投向前方
4、能在平行线(或窄道)中间走
5、能在65~70厘米高的障碍物(如绳子、皮筋、拱形门等)下钻来钻去
6、能手、膝着地(垫)自然协调地向前爬;7、能在攀登架(网)上爬上爬下
8、初步学会听各种口令和信号做出相应的动作;能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操
9、会立正、稍息和看齐10、会绕物行进
11、喜欢并愿意参加各种身体锻炼活动;初步掌握体育活动的有关规则和要求
1、能在指定范围内四散跑、追逐跑;能步行1千米,或连续跑约半分钟;能较轻松地双脚交替跳着走
2、能从25~30厘米高处往下跳
3、能双手用力将球向前、上、后方抛
会原地单手拍球5下以上;会手持棍子赶球向前走
4、能在宽25cm、高(或斜高)20cm的平衡木(或斜坡)上走
会在垫上团身滚
5、能倒退爬;能钻爬过低矮障碍物
6、能在攀登架(网)上从网一侧爬越到另一侧
7、学会听各种口令和信号做出相应的动作;能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操
8、会齐步走、跑步走和立定
9、会两路纵队变四路纵队,四路纵队变两路纵队
10、喜欢参加各种