勇敢者的游戏-障碍跑VIP免费

勇敢者的游戏——障碍跑（七—九年级人教版）第五章田径教材中障碍跑课题体育与健康：勇敢者的游戏——障碍跑（七—九年级人教版）第五章田径教材中的障碍跑年级：七年级人数：60人授课人：金陵中学艾秋惠认知目标：通过教学，使学生初步了解障碍跑的基本方法，激发学生学习的兴趣；技能目标：学会跨障碍的基本技能，发展学生协调，速度，灵敏，力量等身体素质；情感目标：培养学生勇感、顽强自信的意志品质，提高竞争的意识；教学重点和难点重点：学会过障碍的方法和技能难点：动作协调连贯教学方法讲解示范练习比赛教学过程教学环节教师活动预设学生行为设计意图一．开始部分2-4分钟1体育委员整队，报告出缺席人数；2师生互相问好，宣布课的内容；3检查服装，安排见习生，强调安全问题；4反应练习：方法如下：四列横队各代表篮球、排球、足球、网球，老师喊篮球，第一列蹲下，老师喊网球，第四列蹲下，以此类推换为四种水果名再做一组。1教师精神饱满2语言简洁，声音洪亮3注意安全事项4教师讲解反应练习方法和要求：注意力集中反应迅速快1体育委员整队2学生四列横队：静快齐3精神饱满认真听讲，听口令练习4动作准确，规范统一个别学生注意力不集中，有做错或太慢的现象，自觉做投篮三次明确目标，加强组织纪律性，提高学生课堂注意力，营造快乐的学习氛围，为下面的内容做好准备。尤其是反应练习的内容，提醒学生正是长身体的黄金期，体育锻炼的同时，别忘了营养的加强。二．准备部分6-8分钟1走跑练习：舞龙2击掌操：4x8拍上肢运动，体转运动体侧运动，全身运动，跳跃运动，手脚腕绕环教师讲解方法，开始后在队伍前面带跑，指引路线，控制速度和节奏教师巡回，个别提醒1学生四列横队变四路纵队，各小组长当龙头，其余为龙身体，在教学场地舞龙2四列横队成做操队形3做操规范到位姿势准确优美舞龙练习改变了单一枯燥的跑步击掌操代替了传统的徒手操，既克服了学生的惰性，又提高了学生的兴趣，还激发了学生上课的欲望，快速使学生进入了运动状态。通过练习，让学生感觉自己就是最勇敢的人，去克服面前的种种障碍（困难），增强自信心。三．基本部分25-28分钟（一）体验障碍跑练习：让学生运用以下等方法进行练习1跳：双脚用力蹬地同时两臂积极上摆2爬：手、膝盖触垫3钻：身子团紧移动重心4跨：蹬地有力，大腿摆动积极，臂、腿动作协调；5绕：身体必须向标志杆倾斜，身体纵线和地面有一个合理的内倾。摆臂幅度右臂大左臂小，支撑腿与摆动腿的合理着地部位(二)分组比赛练习：选出障碍物摆放最有新意的组来赛一赛。（三）游戏：头上胯下传球接力比赛：方法：四路纵队，各组排头持球于头上，开始向后传球，第二人双手接球从胯下传于第三人，以此类推，比一比，那组快。1示范讲解动作要领；2组织学生统一练习3巡回指导，4个别纠正5鼓励学困生布置任务，重新摆放障碍物，比一比，那组方法合理，有新意。及时表扬，树立模范，提出要求教师讲解接力规则胜负判定比赛两组讲解方法组织练习两次1学生四路纵队认真观看，专心听讲2大胆练习，积极参与3优秀学生表演展示掌声鼓励各组学生积极参与，大胆尝试摆放方法，分别展示成果，优秀的小组给予掌声鼓励四路纵队，人数相等，同时开始，速度慢的队表演节目，比赛继续第一次练完，给出一定的时间和空间，让学生自己设计摆放，集思广益，直到协调统一，让学生体验自己就是课堂的主人，培养创新精神，体现合作意识，分享成功的快乐。分组比赛练习，学生兴趣高，同时让学生锻炼机会增多通过比赛，大家得出(快的队)成功的关键是什么？（配合默契，反应快，协调性好，团结协作）板书设计（操场队列对形变化示意图）一，开始部分。上课集合反应练习二，准备部分。1、走跑练习（舞龙）2、击掌操队形四．结束部分3-5分钟1放松活动.舞蹈：《幸福拍手歌》方法：随乐曲起，学生以拍手拍肩拍腿跺脚等动作进行放松。2.集合小结。3．布置作业。4.收拾器材，师生再见。通过舞蹈指导学生放松全身肌肉学习方面，纪律方面1学生心情愉悦.2学生举手畅谈感受，心得。3明确在现实生活中，互相配合，互相协作，勇敢顽强，才能与强者做斗争，才能取得胜利。1使身体心里得...