新华第四小学三年级跑步练习课教学对象：小学三年级学生课程：新授课学生人数：48人执教老师：巫文康教材分析跑步是一项在大众群体中广泛开展而不会受场地限制的项目，通过跑步锻炼人的下肢暴发力，耐受力，关节，韧带，以及心肺能力。正因为易于开展，所以对小学生而言，容易培养形成良好的动力习惯，提高同学们注意力，爆发力，心肺能力，以及灵活能力。为健康的身体打下基础。学情分析三年级学生朝气蓬勃、敢于想象，有很强的求知欲和表现欲，，喜欢新鲜有趣的体育活动。但是他们现在还处于成长阶段，所以每个同学的体能素质都不一样。所以，在教学过程中，老师要灵活运用，特殊学生特殊对待，已求达到每个学生身体最高限制的开发。使他们真正爱上体育，爱上运动。教学目标1、发展学生的速跑能力，提高身体爆发力、协调性、灵敏性。2、树立勇于战胜困难的信心，培养学生永不放弃的精神。教学重点和难点教学重点：起跑时左右脚步的协调，同时左右手与脚步的协调教学难点：跑步的节奏和呼吸教学过程（一）在游戏中认识跑步的重要学生们喜爱游戏，三年级的学生也一样，游戏可调动学生学习兴趣，提高他们对运动的喜爱。（二）在合作中培养学生的体育兴趣和跑步能力枯燥的训练使人感觉乏味，通过男女生接力比赛，在互相协助，共同完成的过程中。达到玩与练相结合。使同学们玩的开心，老师也达到了训练的目标教学环节教师活动教学内容教学效果一、课堂常规二、热身活动三、学练结合四、身心放松：1.全班集合.分男女生横队站好。2.宣布本节训练内容.安全事项.1.由班长带领全班一起做热身运动。然后慢跑两圈。2.老师示范.督察.确认每个学生都能使身体达到最佳状态。1.老师讲解跑步时候的步骤。使学生形成正确技术观念。2.老师示范动作，以及呼吸的调整，跑步时候手臂的摆动。高抬腿跑练习3.男女分组比赛练习，老师巡视指导。老师带学生做下赛后的放松练习.热身运动慢跑热身原地摆臂练习.在老师的哨子声节奏中练习高抬腿练习练习内容：S型练习跑并步跑后退跑接力跑游戏迎面跑接力放松操使学生在活动中掌握简单的跑步动作，发展身体的协调，灵活等能力。教师为学生创造相互交流的机会，学习的积极性。
