西南科技大学班级心理健康教育活动方案班级心理健康教育活动方案2班级心理健康教育活动的开展是普及学生心理健康教育的重要形式之一
自2011年起,学校心理咨询中心开始倡导各班心理委员在班级中每学期至少组织开展1次主题心理健康教育活动
为了使活动更加切合学生成长中遇到的实际问题,真正起到预见性辅导的作用,学校心理咨询中心通过对各年级学生普遍存在问题的调查与总结,归纳出了八个具有代表性的成长性问题,希望各学院、各班围绕这些主题更好地组织、开展班级心理健康教育活动
一、活动目标:切实加强对学生普遍存在的成长问题的预见性辅导,突显学生的主体作用
普及基本的心理健康常识与职业生涯规划理念,引发学生对常见心理困惑的思考和解决,提高学生的心理保健意识和自我管理能力
丰富校园文化,增强团队意识
二、活动主题:我们建议各年级开展的活动主题罗列如下,希望各班级以该主题作为大的教育主题方向,根据班级实际情况拟定具体的相关主题开展活动:
大一年级1、“时间管理”主题目的:引发学生对如何经营大学生活的思考
从大学与中学的区别入手,分析新生普遍遭遇的问题
通过对有效时间管理重要性的讲解,引导、建议学生合理分配时间,帮助学生进行有效的时间管理、提高学习、工作绩效
2、“人际关系管理”主题目的:认识我们的人际关系圈,盘点人际关系状态
学习人际交往技能与沟通技巧
学习应对、处理人际间的矛盾冲突,维系人际关系圈
大二年级、班级心理健康教育活动方案31、“网络伴我健康成长”主题目的:引导学生畅想各种网络世界可能会出现的情况
学习如何兴其利去其弊,充分利用网络的优势和资源
增强学生自我保护与自我控制意识,同时提高学生对问题的分析能力
2、“象牙塔里的爱情”主题目的:引导学生正确对待恋与未恋的问题
帮助学生学会处理恋爱、学业、工作之间的关系
促进学生对爱情的理解,培养爱的能力与责任
学习如何正确处理恋爱挫折,在恋爱中