5到6岁大班年龄段学习与发展指南1、健康身心状态动作发展生活习惯与生活能力(1)具有健康的体态1、身高和体重适宜参考标准:身高:106
8cm体重:15
1kg身高:106
8cm体重:15
1kg(1)具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏a
能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走
能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等
能连续跳绳d
能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包
(1)具有良好的生活与卫生习惯a
养成每天按时睡觉和起床的习惯
能主动参加体育活动
吃东西时细嚼慢咽
主动饮用白开水,不贪喝饮料
主动保护眼睛,不在光线过强或过暗的地方看书,连续看电视等不超过30分钟
每天早晚主动刷牙,饭前便后主动洗手,方法正确
(2)情绪安定愉快a
经常保持愉快的情绪
知道引起自己某种情绪的原因,并努力缓解
表达情绪的方式比较适度,不乱发脾气
能随着活动的需要转换情绪和注意
(2)具有一定的力量和耐力a
能双手抓杠悬空吊起20秒左右
能单手将沙包向前投掷5米左右
能单脚连续向前跳8米左右
能快跑25米左右
能连续行走1
5公里以上(2)具有基本的生活自理能力a
能知道根据冷热增减衣服
会自己系鞋带
能按类别整理好自己的物品
(3)具有一定的适应能力a
能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时以上
天气变化时较少感冒,能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸
能较快融入新的人际关系环境
如换了新的幼儿园或班级较快适应
(3)手的动作灵活协调a
能根据需要画出图形,线条基本平滑
能熟练使用筷子
能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形,边线温和且平滑
能使用简单的劳动工具或用具
(3)具备基本的安全知识和自我保护能力a
未经大人允许不给陌生人开门