健康教育课教案单位：道里区保健所执教教师：孙宇辉课题：《幸福在哪里》课型：讲授课第6课备课日期：2012年3月28日讲课日期：2012.4.1---2012.4.15教学时间：教学：1学时。教学场地：一年级各班教室学情分析:随着时代的发展和生活水平的提高，人们对生活质量的追求越来越为所重视，心理学应该为人们追求高质量的生活与人生贡献更多的力量和价值。但长期以来，心理学长期以来也是致力于研究各种心理疾病，以帮助人们摆脱焦虑、失意、恐惧、多疑、妄想、强迫症等等不正常的心理现象。用宾夕法尼亚大学心理学教授马丁•塞利格曼的话说，心理学的目标是让病人从病态的心理漩涡中摆脱出来，恢复到正常的心理状态，也就是从“负五到零（零代表正常心理状态）”。在塞利格曼就任美国哲学会主席后，他感到心理学需要有更高的目标。这位早已声名远扬的心理学专家说：“对心理学家来说，仅仅帮助人们摆脱病态的心理远远不够。我们要弄明白，到底是什么东西能让人们感到幸福，如何帮助人们的心理状态从‘零到正五’？”塞利格曼认为，心理健康的标准不应该停留在消除心理疾病上，而应该更进一步，向着让人们更幸福的道路上迈进。在高中学校的心理健康教育中同样存在这样的问题。学生中有心理问题、心理疾病的人比率不高，更多的是要向学生普及心理健康常识和自我调节心理状态的方法，帮助学生获得一个愉快的学习经历与青春回忆。选择“幸福”作为本次课堂的主题，既是引导学生、也是帮助自己重新建立对心理学的看法及对生活质量与价值的更高追求，当然也希望是践行心理学从“零到正五”的一种尝试。教学目标：1.理解幸福的内涵2.了解幸福的主要决定因素3.由景生情，激发内心真实的幸福感教学重点：1.通过情景的辨析，激发学生的幸福感。教学难点：1.幸福的决定因素，及对幸福的认知。课前准备：1.查找相关幸福学的文字与视频资料2.认真备课，写好教案3.制作多媒体课件教学过程：一、导入语教师提问：我们上课之前先来做一个游戏。游戏的名字叫“词语联想”如果我说“幸福”这个词，你们能联想到什么东西呢？学生回答：结婚、谈恋爱、家庭、父母、放假教师提问：我们现在已经离幸福很近很近了，还有吗？这就是我们能够想到的所有幸福吗？你幸福吗？二、谈到幸福!哪什么是幸福？就让我们了解一下幸福，幸福在哪里呢？看影片，《幸福在哪里》三、幸福调查问卷四、什么是幸福？幸福是人们对生活满意程度的一种主观感受。经常，人们都会对自己说，努力工作学习吧，多赚点钱，然后住大一点的房子、买私家车、去想去的地方旅行、出国……然而，等有了房子，有了车子，我们真的就拥有了幸福吗？调查由新华社《瞭望东方周刊》依据美国芝加哥大学的幸福学评价体系，对中国城市综合竞争力前50名城市进行了入户调查。1.05年测试结果：杭州人幸福指数最高，其后分别是成都、北京、西安、上海和武汉2.08年测试结果：杭州人幸福指数最高，其后分别是宁波、昆明、天津、唐山和佛山可见，幸福并不与财富、地位、声望、婚姻同步，它只是你心灵的感觉。很多人会享受权势，享受财富，享受健康，享受自然风光，却不一定会享受幸福。3.再看11年的结果——推出出结论五、什么是幸福？不同的人有不同的体验。下面请大家谈谈你寻找的幸福。A．避去苦难之后的时间是什么？那就是幸福啊！B．贫困中的相濡以沫，患难中的心心相印，父亲一次粗糙的抚摸，妈妈的一次嘘寒问暖。C.爱情:有人说爱情是一杯茶，时间一久就淡了。我说爱情更像是一个煲，时间越长越有滋味。D.母爱:如果整个世界都抛弃了你，至少还有母亲不会放弃你。还记得儿时母亲的怀抱就是我最美的天堂E.纯真:这样的笑，这样的幸福，只有孩子才有。F.希望:下一代快乐的成长。G.自然：看见孩子淋雨的情景，和大自然如此的接近，烦恼不见了。窗外正飘洒的细雨，有出去淋雨的冲动……H.野花:是的，可能没有人注意到它，幸福就是一朵野花，用自己的生命展示美丽，这就是幸福了I.孩子:他们是落入凡间的精灵，那笑是可以让人忘记烦恼的J.美食:夏天最容易得到的幸福K.睡眠:我们必须承认自己已经很久没有享受过这样的幸福了，也许人长大了，牵挂多了，就再也得不到了L.普...
