情绪的管理课堂精练习题一、单项选择题2016 年 4 月 9 日上午 10 时许，胥某拟在泸州机场乘坐航班前往兰州
当胥某抵达机场时，因离飞机计划起飞时间不到 20 分钟，该航班登机手续已经停止办理，机场值机服务人员告知胥某不能登机了，但可以采取改签退票等方式安排行程
但胥某称家有急事强行要求登机，期间情绪失控辱骂现场工作人员，并强行冲入工作隔离区、破坏现场宣传物品
胥某不能控制自己的情绪，耍泼大闹机场，违反了法律规定，被依法强制传唤，并送泸州市拘留所执行拘留
据此回答 1--3题
1、我们要想做到“喜怒有常，喜怒有度”，必须掌握下列哪些控制情绪的方法（）① 学会控制自己的情绪，喜怒都不露声色② 在适当场合、用合理的方式来发泄自己的情绪③ 减少或不与外人交往，以免引起自己情绪的变化和波动④ 日常生活中常常提醒自己调整情绪，注意言行A
①③2、“我们不是情绪的奴隶，不能由情绪任意支配自己的行为
”你认为控制消极情绪的“闸门”是（）A
教师的教导 B
家长的叮咛 C
朋友的帮助 D
自我的理智3、对待情绪中的愤怒，我们正确的态度是（）A
愤怒对于任何事都是有害无益B
没有愤怒，人生会更快乐C
在任何情况下都要保持心平气和D
愤怒的同时须不丧失理智4、十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改《人口与计划生育法的决定》，标志着“全面两孩”时代来临，小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧
”小明听了妈妈的话之后，情绪过于激动离家出走，小明的做法（）A•正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样B
错误，我们应该控制自己的情绪，学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪C
正确，人的情绪是无法控制的D
错误，情绪是一种外在体验，不需要有意调节5、有些同学进入初中后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，焦虑不安
面对这种情绪，我们应该主动调节
