幼儿园大班心理健康教案《我不紧张了》幼儿园大班心理健康：我不紧张了一、活动目标：1.知道紧张是一件很正常的事，学习用各种方式排泄紧张情绪。2.大胆表述自己产生紧张情绪的事情或过程。二、活动准备：课件、画笔、纸、视频展示台三、活动过程：（一）观看课件，回答问题播放课件。师：你看到画面上有谁？它怎么了？这群受伤的小玩偶要去干嘛？幼：有一些受伤的小玩偶，他们要去看病。师：你去看病的时候，心情是怎样的？谁来说一说？玩偶们在等待看病的时候的心情又是怎样的呢？（幼儿讨论，并说一说）（二）仔细观察，描述不同表情师：请注意观察小玩偶们的表情变化。操作课件，并用“门开了，进去一个，出来一个”的句式请幼儿观察、说说玩偶们表情的变化。师幼共同总结玩偶们表情的变化。（课件中将几个场景结合起来，一起观看、比较。）着重观察最后的小木偶的表情变化，师引导：还剩 3 个玩偶时，小木偶的表情是笑的，为什么？还剩 2 个玩偶时，小木偶的头往右看一看，为什么？还剩 1 个玩偶时，它的动作、表情怎样？为什么要摸鼻子？（三）操作、介绍问：你有过这样的让你紧张、害怕的事情？你能用画的方式把这些事情画下来吗？请幼儿介绍（利用展示台）介绍完后再请所有幼儿一起贴一贴。师小结：每个人都有让自己紧张的事情，但一直这样紧张，你觉得好吗？为什么？紧张了对自己的身体有什么坏处呢？幼：1.紧张了会让疼痛更加重。2.紧张了会心情糟糕。3.紧张了会抑郁。4.紧张了会越来越害怕。（四）结束活动问：有什么好方法，能让自己变得不紧张？师幼共同大声说：我不怕，我一定会勇敢的。附赠材料：幼儿园有效备课的原则幼儿教师要想有效备课,必须遵循以下原则（一）独立思考原则教学活动的筹备,是教师研读教学内容、分析儿童发展、确定教学目标、安排教学流程的过程。这个过程,教师必须经过充分的思考,才能在心中留下印记。很多教师打开备课本就想查阅其他教师的教案或网上现成的案例,这样虽然便捷,却“不走心”,无法对该活动有深刻的理解,导致在教学活动现场依然茫然和糊涂。当活动过程中产生混乱或问题时,他们才发现原来这些混乱或问题本来是可以避免的,早知道，而这个“早知道”就是认真备课应该达到的效果。而且,参考他人的备课还会导致自己的思想被東缚,容易被他人的思路带着跑,从而使自己的大脑麻木、僵化。所以,教师在筹备教学活动时,独立思考是很重要的。不要急着去看其他人的已有教案,而应自己先来分析一下本教学活动...
