学习目标① 说出人体需要的主要营养物质
知道主要营养物质的作用和营养物质的食物来源
② 运用科学探究方法测定食物中的能量
了解无机盐和维生素的来源和缺乏症状
营 养 物 质食 物水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素 B1 、 B2 、E ,钙、铁、锌、磷、硒水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A 、 B1 、 B2 、 E ,钙、铁、锌、磷、硒稻 米猪 肉每个同学通过课本第 38—39“ 常见的食物成分表”查找两种你最喜欢的食物含有哪些营养物质,填下列表格
活动一讨论:1 、不同食物所含营养物质的种类和数量相同
2 、食物中含有哪些营养物质呢
糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素3 、细胞的生活离不开物质和能量
那么食物中的营养物质与人体细胞中的物质和有什么关系
答案:食物中的营养物质是人体细胞所含的物质的来源
一、糖类、脂肪、蛋白质自学第 19--20 页,思考:1
糖类有哪些种类
糖类的食物来源及作用
脂肪的食物来源及作用
蛋白质的食物来源及作用
病人几天吃不下食物,身体会明显消瘦,这是因为病人体内的 _____ 消耗多而补充少
病人不能正常进食时,往往需要点滴_____ _,因为它能直接为人体提供能量
青少年及伤病员需要补充含 ______ 丰富的食物,因为它能促进人体的生长发育和受损细胞的修复
葡萄糖脂肪蛋白质找一找,填一填糖类、脂肪和蛋白质三者的共同作用是都是
组成细胞的主要有机物
为生命活动提供能量糖类、脂肪和蛋白质对人体作用的区别:糖类:脂肪蛋白质生命活动主要的能源物质
人体内备用的能源物质人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新离不开糖类作用:主要的供能物质,并可直接提供能量
谷物,薯类,各种糖脂肪作用: 1
能够提供人体能量; 2
主要的备用能源物质
蛋白质作用:建造和修复身体的重要原料1