第一篇：速录学习心得 我们想学好任何一门科学，都需要善于发现，善于积累，善于总结。速录的学习是一个时间的“堆积”，是一个由生到熟的积累，是量变到质变的飞跃，更是一个用心学习的过程，也同样需要养成一个良好的学习习惯。 我们在这里先介绍一下初级阶段应该养成的良好习惯。可以说初级阶段就是大厦的地基，初级阶段不能养成良好习惯，就如大厦没打好地基，大厦倾斜是早晚的事。 1.养成轻松，舒适自然的良好坐姿习惯，但不慵懒。错误的坐姿表现在头歪，探头，耸肩，架臂，教师要注意帮忙矫正。 2.抬手腕的习惯。养成抬手腕（悬浮）的良好习惯后，手指按键活动自如，就像弹钢琴，反之，手指运动僵硬，按键会受局限。 3.盲打的习惯（即不看键盘）。这是练习时首要强调的重点。养成盲打的习惯，对于按键准确与否，能否在后期形成良好的条件反射，提高速度等都有至关重要的作用。 4.练习词语是坚持“回位-按键-再回位-再按键”，且一定是双手同时按键的习惯。 5.开始接触就要养成手指自然弯曲的习惯，而且单独按一个键的时候，一定要按键位的中心位置。特别是刚开始的时候，“d”键的食指必须弯曲，避免带“z”键。 基础阶段的练习非常关键，联系的诀窍要放在“找”上。通过反复的“找”，熟悉找的过程，缩短找的时间，提高召见的熟练程度。只有熟练掌握了“找”的基本功，才能在其后的学习过程中达到轻车熟路的感觉。 更多技巧，请联系青岛连邦速录咨询。 第二篇：速录心得 速录心程 一直以为这个夏天似乎不太热，或许是因为每天不出去的原因，今天一出门才感觉到外面骄阳似火，不过也很奇怪，每天晚上睡觉的时侯还是要盖被子的，否则在后半夜肯定是会被第 1 页 共 3 页冻醒的，再过两天泛北部湾经济合作论坛就要召开了，我想这次应该是我最后一次上会了，而这次会议过后，周颖也应该出师了，至于以后的路怎么走，就要看她自己的，不过我一直是很看好她的，我也相信她是可以胜任的，目前的她速度是没有问题的，可以说已经超过我了，她缺乏的只是经验而已，不过经过这次会议的磨炼后，我相信她也会增加不少这方面的经验，这几天的她很认真，感觉出来她也很期待这次的会议，反而是我有些吊儿郎当，或许这就是所谓的老油条吧。一直很欣赏我的学生这种乐观的性格，每天都可以嘻嘻哈哈的过日子，就像是一只快乐的小天使一样，无忧无虑，虽然有时小女生也有烦恼的时侯，可她却可以很快忘记，换作是我可能没法做到，这个月我也准备回...
