第二课:步入青春期的我第一课时:春蕾初绽 学习目标一、悦纳自己并尊重他人的青春期生理变化
二、具备处理青春期发育过程中常见生理现象的能力
三、 理解青春期生理发育的特点
四、 学习重难点: 悦纳青春期的生理变化
五彩青春• 青春是什么
• 青春是初升的太阳,它要把光芒撒向人间
• 青春是什么
• 青春是带露的鲜花,它要将瞬间的美丽变成永恒的回忆
• 理想和希望,让青春变得五彩缤纷,让青春变得色彩斑斓
• 年轻的朋友们,青春易逝,人生几何
莫让青春负年华,快快奋起战斗吧
用我们青春的光彩,增添民族的辉煌
让我们的青春闪光,让我们的青春充满希望
【思考讨论】:面对青春,你有哪些困惑
怎样使你的青春过的有意义呢
( 3 分钟)知识点一青春期的生理发育特点• 人体的发育也像自然界中的花草有着春华秋实的季节变化一样,具有明显的年龄特征
看课本 P14 :• 1
根据上表,标出你现在所处的年龄阶段
你现在处于 青少年 期,你认为人一生中身体生长最快的时期是 婴幼儿 期和 青少年 期
【思考】:与过去相比,你的身体在哪些方面发生了变化
其中哪些变化让你感受最明显
( 3 分钟)指点迷津进入青春期,人的身高每年可增长 6 厘米 ~8 厘米,体重每年可增加 5 ㎏ ~6 ㎏
心脏功能、呼吸机能明显增强
大脑的形态、结构及功能已经成熟,进入智力发展的黄金时期
体内激素分泌增强,使得男女的体型出现明显的差别
第二性征出现,性成熟开始
知识点二坦然面对青春期的生理变化• 进入青春期的每一个少男少女都要经历一系列的生理变化,有的同学能够坦然处之,有的同学则惴惴不安、羞涩难言
• 观察下列四幅图并思考( 3 分钟):• 1
我对他们的想法和做法 (理解 / 不理解)
我 (有 / 没有)类似的烦恼
我的态度和做法是: 有 没有有理解 我这